السيطره على مشكله تحت الماء

[علي الحميدي0]

السلام عليكم ورحمه الله

تحدث قليل من المشاكل تحت الماءعند بعض الغواصين قليلين الخبره
واكثرها احتمالآ هي:
(الاجهاد)
يجعلك الاجهادتحت الماء تشعر بحاجه للهواء وذلك بسبب ازدياد المقاومه للتنفس من المنظم نتيجه لا زدياد العمق او انترى شي يخيفك .
وعلى الرغم من كون الاجهاد من المشاكل الرئسيه تحت الماء فانه يمكنك
منع حدوثه با لتمهل وتفادي الحركه العنيفه
تذكر ان تهداء وتفكر ثم انتتصرف
ويكن منع حدوث اي مشكله بالآتي
1(الاسترخاء اثناء الغوصه
2(مراقبه كميه الهواءلديك
3(الغوص ضمن حدودك وطاقتك

تحياتي لكم باالغوص الامن

[سنوركل]

يعطيك العافية اخوي علي
فعلا الاجهاد من اكبر المشاكل التي تواجه الغواصين
وما شاء الله عليك وضعت الحل لهذي المشكله بنقاط يسيره
وحياك الله في القسم البحري

[عشقي البحر...]

صراحة موضوع خطييير معنو قصيير لكن يحمل في طياته كلام كبير

خير الكلام ما قل ودل


تقبل مروري وتحياتي اخوك صهيب براشي

[sindbad]

الله يعطيك العافيه وتمنياتي للجميع بغوص آمن واتباع اجراءات السلامه دائما

[ابو سمر]

الله يعطيك العافية هل التنبيهات الهامة التي يعاني منها الغواصون .

ألف شكر وما قصرت ..

[blue shadow]

كلمات قليلة ولكنها مهمة واساسية لجميع الغواصين

لك جزيل الشكر
تحياتي