سؤال لمحترفي الغوص الحر

[محمد العمير]

بعد أن أثار الشجون الأخ xplode بموضوعه:
http://mekshat.com/vb/showthread.php?t=332528

أود أن أستفيد من أهل الخبرة في هذا النوع من الغوص:

كيف تضبط العمق المناسب بحيث تعرف أن مابقي معك من هواء (قوة الصمود) يكفيك للرجوع؟
لا أعتقد أن المسألة لها عمق معين لأن الموضوع مرتبط بمدى جاهزيتك فقد تصل الغوصة الأولى لعمق معين ولكن إذا كنت في الثانية تعبان فمعنى ذلك أن العمق سيكون أقل، ولكن كيف تعرف؟
إذا غصنا في مسبح فالمسألة سهلة، حيث نجلس أكبر قدر ممكن من الوقت في الأسفل، ومتى ما حسينا بالرغبة بالخروج فالمسألة كلها مترين، لكن في البحر ماذا لو نزلت 5 متر مثلاً ومادريت إلا نفسك بينقطع! ايش السواة؟

[حياتي البحر]

اسئلة مهمه وننتظر اهل الخبرة

[غواص فلسطين]

بعد أن أثار الشجون الأخ xplode بموضوعه:
http://mekshat.com/vb/showthread.php?t=332528

أود أن أستفيد من أهل الخبرة في هذا النوع من الغوص:

كيف تضبط العمق المناسب بحيث تعرف أن مابقي معك من هواء (قوة الصمود) يكفيك للرجوع؟
لا أعتقد أن المسألة لها عمق معين لأن الموضوع مرتبط بمدى جاهزيتك فقد تصل الغوصة الأولى لعمق معين ولكن إذا كنت في الثانية تعبان فمعنى ذلك أن العمق سيكون أقل، ولكن كيف تعرف؟
إذا غصنا في مسبح فالمسألة سهلة، حيث نجلس أكبر قدر ممكن من الوقت في الأسفل، ومتى ما حسينا بالرغبة بالخروج فالمسألة كلها مترين، لكن في البحر ماذا لو نزلت 5 متر مثلاً ومادريت إلا نفسك بينقطع! ايش السواة؟

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

سوف أعيد صياغة سؤالك بالطريقة التي فهمتها !!
في حالة وجودي في القاع على عمق 5 متر مثلا ,, متى يكون الوقت المناسب الذي أقرر فيه الصعود قبل أن ينتهي مخزون الأوكسجين في جسمي وينقطع نفسي ؟
إذا كان هذا قصدك من السؤال فإليك الإجابة ..

بإختصار هذه الرياضة لا يمكن تطويرها إلا بالممارسة والعلم والمعرفة ويجب أن تقرأ الكثير عنها وتتعلم ولا تكتفي فقط بنزلة واحدة كل اسبوع أو أسبوعين وتنتظر التقدم الباهر !!!
سأفترض أنك قرأت المواضيع التي تتكلم عن الغوص الحر بالمنتدى ولكنك لم تجد الإجابة وفي هذه الحالة يجب عليك عمل الأتي :

* عمل تمرينات للغوص بدون مسدس حتى يتسنى لك التركيز على جسمك.
*عدم النزول لأعماق جديدة دون التدرج فيها حتى يتأقلم جسمك مع الضغط.
*أخذ راحتك بين كل غوصة وأخرى حتى تطرد ثاني اكسيد الكربون من جسمك.
*عدم التحرك بسرعة بين الغوصات ولكن حاول ترتاح تجهيزا للغوصة اللي بعدها.
*إنزل بهدوء وإصعد بهدوء لتستفيد قدر الإمكان بقضاء وقت أطول وأمتع.
*لا تقرر الصعود وأنت على أخر رمق (حاول تطلع بأريحة).

إذا أنجزت هذه الأمور فستعرف لوحدك متى تقرر أن تصعد من القاع وسوف تعرف تماما الوقت الذي تحتاجه للنزول للقاع والوقت الذي تجلس فيه والوقت الذي تحتاجه للصعود (أنصحك أن يكون معك ساعة تتحمل الأعماق البسيطة).

أرجوا أن أكون قد أوصلت المعلومة بالشكل الصحيح ولا تنسانا من دعائك

تحياتي

[محمد العمير]

شكراً لك أخي غواص فلسطين على الإجابة. والذي استخلصته أن المسألة مرتبطة بالممارسة ولا يوجد إجابة نظرية وإنما الممارسة العملية هي التي ستدرب الشخص على الوقت المناسب لخروجه.

[هشام يونس]

اخي محمد العمير طبعاً ماقصر اخوي غواص فلسطين في الإجابة على اسئلتك

وبالنسبة للغوص الحر فيأتي بالتدريب والممارسة وأصعب بكثير من الغوص بالمعدات

فالغوص الحر له جداول تتمرن عليها وتمارين لإطالة النفس وتمارين شبه يومية حتى الوصول لمبتغاك

[غواص فلسطين]

شكراً لك أخي غواص فلسطين على الإجابة. والذي استخلصته أن المسألة مرتبطة بالممارسة ولا يوجد إجابة نظرية وإنما الممارسة العملية هي التي ستدرب الشخص على الوقت المناسب لخروجه.

العفو أخي محمد ,, وكلامك صحيح

الإجابة النظرية هي خاصة بك أنت دون غيرك فكل إنسان له قدرة تحمل معينة ,, والممارسة العملية كما تفضلت ستعطيك التدريب وستزيد من إمكانياتك خاصة اذا أعطيتها من وقتك ما يكفي ,,

تحياتي