الكوليسترول ... مفيد !

[أبو عين الزرق]

الكوليسترول المفيد !




أثبتت أحدى الدراسات الأمريكية إن النظام الغذائي القائم على اللحم البقري الخال من الدهن قد يكون صحيا أكثر من السمك والدجاج . اضافت أنه قد يؤدي الى مزيد من الكولستيرول الفيد في هذه الحاله للدم والجسم.








:bounce:

[فـ(الجـوف)ـتى]

مشكووووووووووووووووووووووووووور0

[الحاتمي]

مشكور ياأبو عين الزرق
بس ما ادري ليش الاطباء دايم يحذرون من الكوليسترول؟؟
بالاضافه الى دعايات شركات الزيوت النباتيه بانه خالي من الكولسترول؟
فيه تنا قض بين ماسبق وبين الدراسات الأمريكية؟؟ ايهما على صواب؟
ولك تحياتي يالغالي

[حبوب]

أحبتي في الله 0000000000000 فيه نوعين من الكولسترول 00 مفيد وضار 000 المفيد تزداد نسبته عن طريق الرياضه وكثره الحركه وفي بعض المأكولات اما الضار فهو من الزيوت والدهون التي في اللحوم بشكل عام والزيوت التجاريه وتكون قليله في لحم الأبل والنعام واتوقع المقصود الكولسترول المفيد هذاماطلعت عليه من النشرات المتعلقه بالموضوع وسامحونا على الفلسفه