مشكور يا طيب بس سؤال يا ترى اي نوع اطيب في الاكل لك كل الخير
15 نوفمبر 2015 - 16:514 نوفمبر 2015 - 21:27
 |
| 15 نوفمبر 2015 - 16:514 نوفمبر 2015 - 21:27
|
| مرحبا بكم في منتديات مكشات |
| مركز تحميل الصور | رادارات المناطق | |||||
| تنبيه : منتديات مكشات تمنع عرض أو طلب الأسلحة أو الذخائر بكافة أنواعها ، كما تمنع طرح مواضيع عن أي أسلحة عسكرية | ||||||
مشكور يا طيب بس سؤال يا ترى اي نوع اطيب في الاكل لك كل الخير
https://www.instagram.com/jwanf/ انستغرام
رحلات - غوص - - جلب وصيد -نزهة للتواصل مع القارب جـــوان
ينبع الهيئة الملكية - املج 0552512300اخوكم عماد
اضغط على احدى الصور
gggggggr
مكشاتي ذهبي
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة alhaidary
صحيح اصلا مافي اي وجه للمقارنة بين البيبسي والساردين.
علمتني الحياة أن أجعل قلبي مدينة بيوتها المحبة وطرقها التسامح والعفو
وأن أعطي ولا أنتظر الرد على العطاء
وعلمتني أن لا أندم على شي وأن أجعل الأمل مصباحا يرافقني في كل مكان
*
( من لــزم الاستغفار جــعل الله لـه من كل هم فـرجا، ومن كل ضيق مخرجا، ورزقه من حيث لا يحتسب ).
مكشاتي ذهبي
الله يعافيك.
مكشاتي ذهبي
تقريبا افضل الانواع الي موجود عندنا الساردين المتعارف بين الناس.
شكرا على الموضوع الشيق والمفيد
الظاهر اني ابغى اخذ 2 كيلو منه للفطور...
يعطيك العافية يا دكتور
مكشاتي ذهبي
الله يجعله بالعافية.
ما شاء الله تبارك الرحمن
حقيقة معومات كاملة ما في شيء ينضاف
مكشاتي متقدم
تسلم ابو شهد معلونات مفيده وانا من زمان احب الساردين المغربي مع البصل الاخضر وليمون وزيت زيتون 0وتبعد عن الناس والمساجد
مكشاتي ذهبي
شاكر لك اخوي ابو شهد النقل الطيب
وعندي استفسار
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــــــ
المصادر الغذائية لفيتامين ب 12 ؟
يتميز فيتامين ب 12 عن غيره من فيتامينات ب المركبة بأنه لا يوجد إلا في الأطعمة ذات المصادر الحيوانية مثل الكبد واللحوم بأنواعها (لحوم الأبقار و الدواجن و الضأن) ولحوم الأسماك ( الساردين والسلمون والتونة وغيرها) والبيض و الحليب و مشتقاته (الألبان و الأجبان و غيرها) .
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــــــــــــــــــ
أخونا الحيدري يقول عنده نقص في فيتامين B12 هل ممكن من عنه نقص ان يستفيد من الفيتامين هنا او ان نقص الفيتامين B12 بالذات ناتج عن عدم قدرة الجسم لامتصاص الفيتامين من الطعام ويجب على الحيدري اخذ ابر B12 ويفيد فقط من عندة القدرة على امتصاص الفيتامين انا اسأل واستفسر خايف اخونا الحيدري الفيزيائي الشهير يقلبها ساردين غدا وفطور وما يستفيد شي ارجو من أهل العلم الافادة
مكشاتي برونزي
مشكور أخي أبو شهد عالفائدة...
مكشاتي متقدم
يجي منه
يبالها حفله سردين
نعزم عليها الجماعة والسمك كمان
كاااااااي
يعطيك العافية
عضو موقوف
أخي أبو شهد السلام عليكم
شكرا على المعلومات القيمة والنقل الموفق لموضوع شيق عن سمكة الساردين اللذيذه للانسان والسمك
فهذه السمكه الصغيرة الفضية اللون لها طعم مميز خاصة اذا كانت من المخدجه للزيت فقط يتم تنظيف قشرها
اللخفيف بلمسه بسيطه ووضعها بالزيت المغلي كما هي لمدة خمسة دقائق وتؤكل مع الليمون يصبح طعمها
لا ينسى زي اللوز المقشر
دمت بحفظ الله ورعايته
يا أخي هيدا الزلمه يعرف طعمة تمو
مكشاتي متواصل
ما قصر وشكراً علي المعلومات القيمة.
مكشاتي متواصل
ماقصرت اخوي على هل معلومااات
عضو موقوف
السردين افضل في المغرب واسبانيا
واحلي طريقه القلي الخفيف او الشوي
موضوع مثري تشكر عليه اخي الكريم
الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)
ضوابط المشاركة
رد مع اقتباس
