15 نوفمبر 2015 - 16:514 نوفمبر 2015 - 21:27 منتديات مكشات


::::::: تابعونا على تويتر مكشات :::::::


مرحبا بكم في منتديات مكشات

::::::: تطبيق مكشات للأجهزة الذكية :::::::


تفعيل العضوية

إرسال كود التفعيل

مركز تحميل الصور

باحث قوقل لمكشات

الرصد الجوي

رادارات المناطق

إستعادة كلمة المرور

تنبيه : منتديات مكشات تمنع عرض أو طلب الأسلحة أو الذخائر بكافة أنواعها ، كما تمنع طرح مواضيع عن أي أسلحة عسكرية
النتائج 1 إلى 5 من 5

الموضوع: هل فكرة يوم تغيير نمط واسلوب حياتك............ ادخل هنا

  1. #1
    تاريخ التسجيل
    May 2003
    المشاركات
    1,710

    هل فكرة يوم تغيير نمط واسلوب حياتك............ ادخل هنا

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
    موضوعنا اليوم مختلف شوي
    سوال كبير ولة اكثر من اجابة
    هل فكرة يوم ان تغير روتين حياتك
    هل حاولة ان تتجاوز ماهو معتاد في حياتك اليومية
    هل فكرة ان تمشي لابسط المشاوير بدلا من استخدام السيارة
    هل المشي لة مكان في حياتك اليومية
    هل حاولت ان تعيش يومك بدون تدخين اذا انت ممن يدخن
    هل حاولت ان تشرب الماء
    بشكل اكثر من ما انت متعود علية وهل الكمية التي تشربها تكفي وتعتبر مقياس لامداد جسمك للحفاظ على التوازن المائي داخلة
    هل فكرت ان تنام حسب المعدل اليومي المطلوب بدون زيادة او نقصان
    هل يوجد اجندة يومية لانجاز مشاغلك اليومية
    هل فكرة استبدال نظامك الغذائي وتغيير نمط واسلوب عذائك اليومي
    هل للفاكهة مكان ضمن وجبتك الغذائية
    وما مقدار تلك المساحة
    هل للخضار نصيب في تركيبة غذائك وما هي حجم تلك الكمية
    هل التوتر والاظطراب جزء من شخصيتك بسبب تراكمات وضغوط الحياة
    هل حاولت الاستمتاع بكل لحظة من يومك
    هل انت من يوجل حل مشاكلة وامورة حتى يكون من هو مستعد لها
    كيف تعيش يومك
    هل فكرة جديا ان تكسر روتين حياتك
    حاول استبدال واحدة من هذة العادات سوف تجد انة شي جديد اصبح في حياتك
    ولكم تحياتي


    محبكم اخيكم
    حد السيف
    لا خاب ضنك بالرفيق الموالي ** ما لك مشاريه على باقي الناس

    انا بطبعي مااطرد اللي مقفين *** وطرد المقفي من كبار المآسي
    وتذكر دوما ان مكشات مكان المبدعين والمخلصين فقط



    نقره لتكبير أو تصغير الصورة ونقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة بحجمها الطبيعي

  2. #2
    تاريخ التسجيل
    Nov 2001
    الدولة
    قلب الحبيب راعي عنيزة
    المشاركات
    717

    حبيبي والله ياحد السيف

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته...


    يقال من خلاّ عادتة قلة سعادتة والله اعلم .


    لاكن مايمنع إن الواحد يصحح مابدر منه من امور يرى هو او ينبهه احد الأصدقاء وا غيرهم انها لسيت على الدرب الصواب .
    فبعض الأشياء لايمكن ان يختلف عليها إثنان من الأمور الخاطئة مثل شرب الدخان .
    وبعض الأشياء ربما يغفلها الكثير من الناس مثل الأخطاء في تحديد نوعية الأكل الصحيح .

    والى اخرة من الأمور الأخرى ..

    هذي وجه نظر خاصة والله اعلم..



    اخوكم المحب راعي كيف
    ابو ناصر
    مع التحية للجميع واخص عمي حد السيف وشكراً

  3. #3
    تاريخ التسجيل
    Aug 2002
    المشاركات
    2,033

    Cool لابد للواجد من تجربة بعض السلوكيات لتغيير نظام حياتة ولو..........

    لابد للواجد من تجربة بعض السلوكيات لتغيير نظام حياتة ولومؤقتا لان الانسان اسير ما اعتاد عليه والفرد بطبيعته لايحبان يكون اسيرا ولوكان الآسر عاداته التي تربى معها وعشقها واصبحت جزء من تفكيره وهنا يراودني بعض ما سألت اخي الكريم عنه من تغيير لبعض العادات وطبعا التغيير للاتجاه الايجابي وليس السلبي اي للاحسن وليس للاسوء .................
    وهو كسر الروتين للحياة المملة وهي فترة الاجازة التي تجعل الانسان في اطار معين لايتجاوزه .........
    عسى الله ان يساعدنا على ذلك ............
    ونطلب منكم الدعوات بالتوفيق ....................
    [imhttp://www.mekshat.com/pix/upload/sign/images/mk1463.gif[/img
    [img]
    نقره لتكبير أو تصغير الصورة ونقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة بحجمها الطبيعي
    انا اشهد ان الباث سيارة
    http://www.mekshat.com/pix/upload/sign/images/mk1463.gif[/img]

  4. #4
    تاريخ التسجيل
    May 2003
    المشاركات
    1,710
    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
    الاخوة الاعزاء
    راعي كيف
    الغضي
    المقصد من طرح الموضوع هو تلمس افضل السبل لجعل حياتك صحية وسعادة
    لكم تحياتي

    محبكم اخيكم حد السيف

  5. #5
    تاريخ التسجيل
    Aug 2004
    المشاركات
    81
    مشكور على هذا الموضوع

معلومات الموضوع

الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع

الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •