بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمه الله اما بعد ...
اتمنا من الله العلي القدير ان يقدرنا على فعل الخير لانفسنا ولاخونا في هذا الشهر الفضيل الله يعيده علينا وعليكم اعوام مديده ويرزقنا واياكم صيامه وقيامه .
ملخص الفكره
اول شي يعلم الله اني احاول قدر الامكان ان اعطي الموضوع حقه ولاكن الجود من الموجود وسوف ادخل مباشره دون شكليات والباقي على الله ثم عليكم ومنتدى مكشات خير من يقوم في مثل هلحمله النافعه باذن الله وهي :
ترك عادت التدخين بتدريج
بعد واحصاء السجائر اليوميه وانقاص كميه اسبوعيه النصف او الربع حسب استطاعت المدخن
وشي مايخفى الاغلبيه منكم صعوبة ترك التدخين مباشره وشهر رمضان فرصه لكل مدخن هذا وبارك الله فيكم .
اتمنا دعمها وتنسيقها منكم اخواني المشرفين الفائده ليست من قام او قال انما بنتائج النهائيه ولكم بالغ احترامي
وجزيل شكري
ملاحضه : اخي القارئ تقدر تعتبرها دعوه للنقاش والاقتراح لا ترحمنا مشاركتك
*اسم للحمله
*افكار وطرق ادويه لترك التدخين
*شعرات للحمله
*اضافاتك ونتقادك
مع التحيه