انواع الركل بالزعانف (fins kicks)

[B_M_W]

بسم الله الرحمن الرحيم

اخواني الكرام اضع بين ايديكم بعض انواع الركل بالزعانف والتي اعجبتني كثيراً.(كمبتديء)....ويظهر فيها التحكم بالطفوية .......


قبل كل شي ْ اي فيديوا فيه موسيقى اتمنى ان تكتم الصوت.





اولاً: الركل بشكل رفرفة Flutter kick




ثانيا ً: الركل بشكل رفرفة معدل Dir Modified flutter kick




ثالثاً الركل بشكل الضفدع fog kick




رابعاً : الركل بشكل الضفدع معدل modefied fog kick





خامساً : الركل للرجوع للخلف BACK KICK





سادسا: الركل للدوران هيلوكبتر Helicopter Turn Fin Kick





اتمنى ان استفدتم من هذه التقنيات وممكن تكون مكررة لكن احببت ان اشارككم الفائدة .

تقبلوا فائق احترامي.

[B_M_W]

هذا الفيديو به جميع التقنيات التي ذكرت لكن مع بعض الإختلافات .......والقول الفصل للمدربين الأفاضل.




بانتظار ردودكم.

[ابو تغريد]

بارك الله فيك أخي B_M_W
ولايمنع أن تكون مكررة فاخوتك الجدد في هذا المجال هم بحاجة كل معلومة للإرتقاء بمعرفتهم أكثر وأكثر ونادراً من يكون لديه ملكة البحث او الصبر على قراءة الآف الصفحات .

بارك الله فيك أخي الحبيب وكل عام وأنتم بخير .

[عاصمة الغوص]

بارك الله فيك أخي الكريم موضوع رائع جداً

[A B D U L L A H]

مشكور اخوي على الموضوع الرائع والنادر بالخيمهـ

تحياتي وتقديري لك ... ,,

[blue.hall]

مشكور اخوي على الموضوع
بس كل ركلة لها وقتها
مثلا الثالثة ركله الضفدع لو تسويها والتيار جاي من خلفك تعطيك دفع قوي وتريحك في الزعنفة كثير( تلاحظة في السنوركل على السطح واقوى تاثيرها مع الموج)

[coach]

صراحة مقاطع روعة
مشكور

[B_M_W]

بارك الله فيك أخي B_M_W

ولايمنع أن تكون مكررة فاخوتك الجدد في هذا المجال هم بحاجة كل معلومة للإرتقاء بمعرفتهم أكثر وأكثر ونادراً من يكون لديه ملكة البحث او الصبر على قراءة الآف الصفحات .

بارك الله فيك أخي الحبيب وكل عام وأنتم بخير .

وفيك بارك اخ ابو تغريد ، وانت بألف خير شكراً لك على مرورك العطر

[B_M_W]

بارك الله فيك أخي الكريم موضوع رائع جداً

ابو حمد ، مرورك اروع .....شكراً لك .

[B_M_W]

مشكور اخوي على الموضوع الرائع والنادر بالخيمهـ

تحياتي وتقديري لك ... ,,

الشكر لك على اطراءك اللطيف ,,,,,

بارك الله فيك .

[B_M_W]

مشكور اخوي على الموضوع
بس كل ركلة لها وقتها
مثلا الثالثة ركله الضفدع لو تسويها والتيار جاي من خلفك تعطيك دفع قوي وتريحك في الزعنفة كثير( تلاحظة في السنوركل على السطح واقوى تاثيرها مع الموج)

شكراً لك على التنبيه والذي نحتاجه من ذوي الخبرة امثالكم ، نعم انا رأيت بعض الركلات تستخدم في الكهوف ......

[B_M_W]

صراحة مقاطع روعة

مشكور

مرورك اروع اخ عبد الله .......الشكر متواصل لك .

[B_M_W]

ارجوا ان تكتم الصوت يوجد موسيقى


هذا فيدوا آخر فيه المهارات التي ذكرنا ويوجد به مهارة اضافية وهي الدوران بواسطة اليد.....

[محمد حمدان]

الله يعطيك العافيه موضوع ممتاز لوكل واحد جاب فكره او نقلها لأستفدنا علم جديد او مهاره جديده مهارات وياليت نشر مثل هذى المهارات للفاءده

[خضر ابوليان]

.. الله يعطيك العافيه ..
أجدت وأفدت
أخوك / خضر المالكي