25 سنه تدخين ... كيف تركته باسبوع ؟

[عاشق حسناء]

كل محاولاتي السابقه باءت بالفشل
كان تعلقي بالتدخين نفسي بالاضافه الى التعلق الجسدي
من مساوئ التدخين ارتباطه الشرطي مع كثير من الاشياء بحياتك اليوميه
الحالات النفسيه الحزن والفرح الحديث
الحالات الجغرافيه الشتاء الامطار النار السفر
حتى وجدت العلاج الذي يقتل التوق للسيجاره
تشامبكس
حبوب تباع بالصيدليات ذات اثر عجيب
انصح كل مدخن بتجربتها
واي اسئله بخصوصها انا مستعد

[بحرالقلزم]

الله يجزاك خير
ارجو ان تعطينا تفاصيل اكثر قيمتها مفعولها هل لها مضاعفات هل هي متوفره

[أبو جراح11]

جزاك الله خير
الدخان يبطلة الي عندة إرادة
أما الي يلعب على نفسة ويقول ببطلة وهو عارف انة موكفو فهذا مايبطلة أبد

[عاشق حسناء]

الله يجزاك خير
ارجو ان تعطينا تفاصيل اكثر قيمتها مفعولها هل لها مضاعفات هل هي متوفره

حياك الله اعطيك التفاصيل الان

[عاشق حسناء]

ليش الواحد يدخن ؟

الواحد يدخن .. ويستنشق النيكوتين ..

النيكوتين هذا يروح لحاجه يسمونها receptor في الدماغ

الريسبتر هذا يستقبل النيكوتين والنيكوتين يخلي الدماغ يرسل رسائل او نبضات لدماغك عشان

يخليه يفرز انزيم كيميائي اسمه Dopamine

الانزيم هذا يعطيك شعور "بالمتعه" المؤقته .. وركزوا على كلمه مؤقته ...

مؤقته... يعني تروح المتعه بعدها على طول انت تبي ترجع للمتعه هذي وتدخن زياده.. عشان كذا

الجزء اللي قلنا عنه الريسبتور يطلب المزيد من النيكوتين

عشان كذا تدخن اكثر واكثر ...

هذي بأختصار فكره التدخين

الحين ,,


وش تسوي حبوب الـ Chantix ?

حبوب شانتكس تمنع الجزء اللي في دماغك اللي قلنا عنه اللي اسمه recptor

يمنع الجزء هذا من استقبال النيكوتين .. يعني تسوي زي الحاجز بين الريسبتور والنيكوتين

يعني لو تدخن من اليوم الى بكره .. النيكوتين ما راح يروح للجزء هذا ..

واذا النيكوتين ما راح للجزء هذا .. خلاص دماغك او الريسبتور ما راح يطلب نيكوتين بعدها

لانه بطريقه مبسطه .. خلاص ملللللللل ما يقدر يجيب نيكوتين .. يعني خلاص تلقائيا راح

يستغني عن النيكوتين

[عاشق حسناء]

الحبوب هذي سعرها حول الـ 180 ريال ...

اذا شريت الحبوب راح تلاحظ ان علبه البدايه لونها اخضر والبقيه لونها ازرق

الحبوب لونها ازرق بعد

مده مرحله الاقلاع النهائيه = 12 اسبوع واحتمال تكون 5 اسابيع

استمر بالتدخين وانت تاكل الحبوب

تجربتي

- بعد ما خلصت اول اربع ايام .. بديت اكره الدخان مع اني اقدر ادخن ..

صرت ادخن في الساعه زقاره .. بدل ما ادخن 4 زقاير بالساعه ...

صرت مابي اشتري دخان

صرت اتمنى يجي اليوم اللي اوقف الدخان ..

جا ذاك اليوم .. ووقفته .


يعني ببساطه موضوع ان عندك اراده وما عندك اراده مايهم

خذ الحبوب وبتتركه من نفسك تلقائي

ماخطر في بالي يوم اتركه وتركته

[خالد الخمعلي]

جزاك الله الف خير اخوي
على الموضوع
انا من الناس اللي قطعت الدخان
عن طريق العلاج هذا ( شامبكس )
والحمد لله صارلي سنتين عن الدخان
وهذا من فضل ربي
وانصح حميع الاخوان باستخدامه
للمعلومية قبل اقطع الدخان
صار لي تقريبا 19 سنه وانا ادخن
واتمنى الفائدة للجميع

واشكر صاحب الموضوع

[عاشق حسناء]

هلا اخوي خالد

مبروك عليك

انت كملت الكورس 12 اسبوع او اكتفيت يوم قطعته ؟

[بحرالقلزم]

جزاك الله خير ياعاشق حسناء وجعله في موازين حسناتك

[عساها تساهيل]

جزاك الله خير ياعاشق حسناء
انشاء الله يستفيــدون منك اللي مبتلين فيه
الحمدلله الذي مبعــده عـنـي

[ابوالترهيم]

شي جميل دام انه مجرب فان لم يكن هذا اعلان خاص لمنتج فهناك تجارب اخرى توجد طريقة ( داويها بالتي كنت هي الداء )
طبعا اي شخص بدأ يدخن كان بالتدريج حتى وصل الى حمل علبة سجائر
الطريقة مجربة ومضمونة بدون مجاهدة وبكل مرونة وهي انك مثلا تدخن علبة كاملة في اليوم او اكثر
نشرح على علبة اسهل طيب العدد 20 وفترة استقاظك نفرض 16 ساعة وانت احسب نقول مثلا فرق
بين السجارة والاخرى 40 دقيقة للتبسيط في الشرح اذا نجيب علبة الدخان ونجيب قلم تصحى الساعة 7
تكتب على العلبة 7-7,40-8,20-9,00-9,40-10,20-يعني بين كل فترة تدخين تزود 40 دقيقة
حتى وقت النوم وطبعا مكتوب التوقيت من الليل او عند استقاظك المهم لاتدخين الى في الوقت المحدد وان تاخرت
خير وبركة مايضر اليوم اللي بعده تخلي الفارق اكبر حسب قدرتك مثلا 45 دقيقة اللي بعده الفارق 50 وهكذا
سوف يصل الفارق بعد فترة بسيطة الى 12 ساعة دون معاناه منك ويكون انسحاب النيكوتين من جسدك تم تدريجيا
وبشكل غير مفاجئ ربما قد يضر البعض وخاصة كبار السن عند وصولك الى 12 ساعة او مرتين في اليوم انت
ثم مرة واحدة انت كذا خلاص بطلت تدخين دعها فجسمك ليس بحاجة لها وحاول الابتعاد عن المدخنين لفترة بسيطة
وان عدت لها فليس ذنب جسدك بل ذنب هواك او لاسباب اخرى ههههههههه يمكن كشخه نتمى لكم السلامة من كل
ضار

[ناصح]

أخي عاشق حسناء

اشكرك على الموضوع النافع الهادف

وأزيد على الموضوع

لا بد أن المدخن يضع في باله كل سلبيات التدخين
من جميع النواحي
الدينية والاجتماعية والاخلاقية
وأن الدخان يتعارض معها كلها
وبالتالي يزداد الاصرار على تركه

من ناحية دينية فهو من الخبائث المحرمة
والدليل أنه من الخبائث أنه لا يبدأ المدخن بالبسملة ولا يحمد ربه بعدها
بعكس الطعام والشراب
لا يمكن أن ياكل أو يشرب الانسان في الحمام أو في حال قضاء الحاجة
بينما المدخن يدخن في الحمام ولو كان أوسخ حمام ويدخن وهو يقضي الحاجة اعزكم الله .


من الناحية الاجتماعية
المدخن إنسان غير مرغوب فيه فلا يقبل أحد أن يصادق ابنه أو اخيه الصغير مدخن
وقد لا يقبل المدخن عندما يتقدم لخطبة بنات الناس..

من الناحية الأخلاقية
التدخين يرتبط مع سوء الأخلاق وهو أول طريق المخدرات والمسكرات
ومن النادر او المستحيل أن يدخل احد لما سبق قبل الدخول في عالم التدخين .

وتجد في بعض المدخنين حدة في الطباع وانانية مقيته حيث أن بعضهم يدخن في السيارة ويحشر أسرته وزوجته واطفاله دون اكتراث
وبعضهم يدخن في بعض الأماكن المغلقة ولا يقدر ولا يحترم الاخرين حتى لو معهم عوائلهم
وقد حصل لي عدة مواقف معهم ..

فأي إنسان يريد أن يقلع فلستعن بالله سبحانه وتعالى
ويتبع كل الطرق لترك هذه العادة السيئة الخبيثة
ويستحضر كل مساوئه

شكرا لكم

[بن مهيل]

العلاج

هو القران الكريم
ومتى استطعت مصاحبة القران فعرف انك تخلصت من الدخان
تأكد انه قد تم التخلص من الدخان مسبقاً مع اناس كثر وذلك بسبب بركة القران الكريم ...
بشرط انه لا يفارق جيبك وتجدد وضوءك حتى تكون جاهز فكلما ارت التدخين اخرجت المصحف , فتكسب اثنتين ترك الدخان وحفظ القران .
ولكن تأكد
ان الشيطان لن يدعك تكمل ذلك بسهوله فسيصبح رفيقك طيلت تلك الفترة وبذلك سيموت قهراً ليس لأنك تركت الدخان فقط بل بدلته بالقران الكــــــــــــــــــــريم ان شاء الله ...,

قال قتادة بن دعامة السدوسي التابعي الجليل: لا يقْدِرُ رَجلٌ على حَرَامٍ ثم يَدَعه ليس به إلا مخافة الله عز وجل إلا أبْدَله في عاجل الدنيا قبل الآخرة ما هو خيرٌ له من ذلك.

وعن أبي بن كعب رضي الله عنه قال: ما من عبد ترك شيئاً لله إلا أبدله الله به ما هو خير منه من حيث لا يحتسب، ولا تهاون به عبد فأخذ من حيث لا يصلح إلا أتاه الله بما هو أشد عليه. رواه وكيع في الزهد (2/635) وهناد رقم (851) وأبو نعيم في الحلية (1/253) وإسناده لا بأس به. ويشهد له حديث الزهري عن سالم عن أبيه مرفوعاً: ما ترك عبد شيئاً لله لا يتركه إلا له عوض الله منه ما هو خير له في دينه ودنياه. أخرجه أبو نعيم في الحلية (2/196).

وعن أبي قتادة وأبي الدهماء وكانا يكثران السفر نحو البيت قالا أتينا على رجل من أهل البادية فقال لنا البدوي أخذ بيدي رسول الله صلى الله عليه وسلم فجعل يعلمني مما علمه الله عز وجل وقال: (إنك لا تدع شيئاً إتقاء الله تعالى إلا أعطاك الله عز وجل خيراً منه). رواه أحمد (5/363) وإسناده صحيح ورواه البيهقي (5/335) ووكيع في الزهد والقضاعي في مسنده.

وعن سهل بن معاذ بن أنس الجهني عن أبيه قال: قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: (من ترك اللباس تواضعاً لله وهو يقدر عليه دعاه الله يوم القيامة على رؤوس الخلائق حتى يخير من أي حلل الإيمان شاء يلبسها)

وعنه عن أبيه قال: (من ترك شهوة وهو يقدر عليه تواضعاً لله دعاه الله يوم القيامة على رؤوس الخلائق)

ارجوا ان تعم الفائدة للجميع ولا ننسى ان التدخين
محرم
مجاهره في المعصية
مكروه
مزعج
عادة سيئة
عيب لدى الرجال الغير مدخنين وفي المجالس مما يرونه نقص في شخصية الرجال بدايتاً من صغر سنة .
اللهم اعنا على ذكرك وشكرك وحسن عبادتك
اللهم جمل بالطيبات حياتنا
وابعد عنا كل ما يضرنا
اللهم اني أسئلك
بأن لك الحمد ولا اله الا انت
المنان بديع السماوات والارض
ياذا الجلال والاكرام ياحي ياقيوم
أسئلك اللهم
ان تتوب عن كل مدخن مما ابتليته به
وتعينه على تركه
والبعد عن كل ما يغضبك
وصلى الله على نبينا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين .,

[abu juod]

الله يعطيك العافية علي نصيحتك
واهم شئ الارااااادة والعززززيمة والله يبعد عن المدخنين هذا البلاء
تحيااااتي ،،،

[خليل909]

انا دخنت فترة 20سنة ولم يخطر ببالي في يوم من الايام ان ابتعد عن التدخين وكنت كل مانصحني احد بتركه اضحك بعقله واجامله في الكلام لاني مقتنع داخلي اني مارايح اتركه وكنت والله العظيم لاأعرف النوم اذا ماكانت علبة الزقاير فيها اقل شي نص واذا صحيت من النوم الاخلاق قافله الين افطر وادخن زقارتين مع بيالة شاي بعدين اروق . يعني اذا فكرت اتركه اقول مستحييييييل . الين جاء ذالك اليوم الي الله سبحانه وتعالى صبرني عنه لاني حطيت في بالى عدة امور 1- معصية الله سبحانه وتعالى وأن التدخين حرام 2- الناحية الصحيه 3 - المالية 4- الاجتماعية واذكر مره كنت مدخن سيجاره وجيت وجلست جنب احد الاخوان قال لي قسم بالله يافلان لو تشم ريحت ملابسك ماعاد تدخن ابد ( وهذي اتضحت لي بعد ماتركته ) المهم طولت عليكم قررت اني أتركه وحطيت في بالي ان اليوم الفلاني نهاية علاقتي مع التدخين في صباح ذلك اليوم صليت الفجر ودعيت الله سبحانه وتعالى ان يعصمني عنه وان يبعدني عن التدخين ودعيت ادعية كثيرة في صلاة الفجر واصريت على تركه واقتنعت مية بالميه ان التدخين انتهى من حياتي والحمدلله والشكر لله الحين صار لي 5 سنوات مريت بضروف صعبه والله صبرني وابعدني عنه ولله الحمد ومعلومه للاخوان الي يدخنون اذا تركت التدخين نفسك تطلب السيجاره فترة بسيطه وبعدين ترجع عادي يعني لعلي ابسطها لكم مثال انك متعود تدخن بعد الفطور زين في مرحلة ترك التدخين بعد الفطور يطري عليك لاكن اصبر الين تعدي فترة تعاطيك السيجاره مثل 5 دقايق عدة وانت مادخنت خلاص تروح عنك الرغبة في التدخين . يعني فترة الي متعود عليها فقط ... اسأل الله ان يعصم جميع مسلم يدخن وان يبعده عن التدخين