أيها الرجل النبيل ، اشتقت إليك .. أسأل الله أن يوفقك لما تقدمه من فوائد جمه للغواصين ..
منقطع كثير عن المشاركات مكتقي بالمتابعة بصمت ، ولكن لك بالقلب محبة خاصة أستاذنا ..
فليحفظك البارئ ..
مرحبا بكم في منتديات مكشات |
مركز تحميل الصور | رادارات المناطق | |||||
تنبيه : منتديات مكشات تمنع عرض أو طلب الأسلحة أو الذخائر بكافة أنواعها ، كما تمنع طرح مواضيع عن أي أسلحة عسكرية |
أيها الرجل النبيل ، اشتقت إليك .. أسأل الله أن يوفقك لما تقدمه من فوائد جمه للغواصين ..
منقطع كثير عن المشاركات مكتقي بالمتابعة بصمت ، ولكن لك بالقلب محبة خاصة أستاذنا ..
فليحفظك البارئ ..
أخي السر الكبير
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
لدي سؤالين
أولاً : أنا دائما عند خروجي من الغوص لا يبقى في اسطوانة الهواء الا صفر بحيث أصل الى السطح والهواء صفر
هل هذا يضر الاسطوانه
وهل يظرني من حيث النتروجين
ثانيا : الغوص الى 80 قدم هل يوجب وقفة سلامه
وجزاك الله الف خير
اجابة السؤال الاول نعم يضر الاسطوانة من ناحية الصيانة العامة وكذلك يضر الغواص من ناحية السلامة العامة.
السؤال الثاني نعم يجب توقف السلامة والمحافظة عليه والتعود عليه حتى وان لم يكن التوقف اجباريا في بعض الاعماق الغير عميقة وكذلك الوقت المقضي تحت الماء..وفقك الله وسدد خطاك
السلام عليكم
احمد الله ان هيأ لنا امثالك ممن صدورهم تتسع لإستفسارات الغواصين ومحبي الغوص
وجعل الله كل هذا في ميزان حسناتك
لدي بعض الاستفسارات
نعلم ان كمال الاجسام يعني تكبير العضلات و إبرازها و تذويب الشحوم بين العضلات لكي تظهر محدده و مقسمة وذلك برفع اوزان حسب جداول معينة وتكرارها لارهاق العضلة وتحفيزها على النمو بجانب هذه العملية عادة يتم استخدام بعض المواد الكيميائية مثل البروتين النقي و كذلك بعض الادوية اللتي تساعد في عملية التنشيف ( عملية التنشيف تتعلق بتذويب الدهون بإستخدام تمرينات مثل الجري و السباحة و التشمس و لكي تنزل الدهون تحت 10 % من الجسم يتم استخدام مواد كيميائية لمده اسبوعين الى ثلاثة حسب علمي المتواضع )
1- هل هناك تعارض بين كمال الاجسام والغوص
2- كبر العضلات يزيد استخدام الاكسجين و الطاقة هل هذا صحيح واذا كان صحيح هل له مردود سلبي( كبير ) على الغوص الحر والغوص السكوبا لكمال الاجسام
3- لاعبين كمال الاجسام يكثرون من تناول البروتين ( طبيعي او بروتين صناعي نقي )
هل هذا سيرفع معدل النيتروجين المذاب في الجسم اثناء الغوص ( اذا كان هذا صحيحا هل توقف السلامة ستكون مدته أطول )
4- قبل الغوص او اثناء الراحة بين الغوصات
ماهي افضل الوجبات اللتي ترى انه من المناسب تناولها ( كربوهيدرات - سكريات - دهون - مشتقات الحليب - بروتينات طبيعية - بروتينات صناعية )
5- هل المنبهات كالقهوة و الشاي و الغازيات لها تأثير في حالة الغواص تحت البحر و بعد انتهاء الغوصة
واخيرا اعتذر على الإطالة
وارجو ان يكون لديك متسعا من الوقت للرد على استفساراتي
اخي الكبير السر الكبير
جزاك الله خيرا
وأثابك الله
واتمنى لك اجازة ممتعه
وان شاء الله ربي يرزقني بغوصة معاك
السلام عليكم ماهي شروط مدرب السباحة بمعنى كيف اصبح مدرب سباحة
السلام عليكم
لدي سؤال محيرني منذ زمن ويمكن سبق طرحه
لماذا يرمي الغواص نفسه للخلف عند بداية الغوص اذا كان في القارب ؟
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
تحية طيبة استاذنا السر الكبير ولكل اعضاء و زوار مكشات
أثناء تصفحي وجدت مقال في موقع ويكيبيديا الموثوق طبعا
وكان عن قرنية العين بأنها تستمد الأكسجين مباشرة من الهواء
http://ar.wikipedia.org/wiki/%D9%82%...86%D9%8A%D8%A9
و هذا الامر يختلف طبعا اثناء الغوص
سؤالي : هل الغوص يؤثر على القرنية وهل يصل ذلك الى ضعف البصر ؟
ولك جزير الشكر
السلام عليكم و رحمة الله و بركاتة
انا من سكان جدة و إبني عمرة 15 سنة و يريد الإلتحاق بدورة غوص للمبتدئين مع مدرب أسمة ايهاب قبلاوي.
أرجو نصيحتكم هل عمرة مقبول للغوص؟ و هل المدرب جيد؟ أم تنصحونني بمدرب اخر؟
ولكم جزيل الشكر و التقدير
الذين يشاهدون الموضوع الآن: 2 (0 من الأعضاء و 2 زائر)