طريقتين لتصليح أبوفروة ( الكستناء ) شرح مصور ...

[عاشق السيل]

http://www.x88x.com/2008/CQ062075.bmp (http://www.x88x.com/)


كثير منا يعرف أبوفروة أو أبوفرو أو الكستناء ،، لكن كثير منا لايرغب بأكلة بسبب عدم معرفة كيفية تصليحة بالشكل الصحيح ،، لذلك حبيت أعرض عليكم طريقتين لتصليح أبوفروة ،،


http://www.x88x.com/2008/aY662120.jpg (http://www.x88x.com/)


الأولى : طريقة السلق أو الطبخ وهي الأسهل والأفضل والألذ ،،


يتم فتح ثقب في كل حبة بواسطة السكين ليسهل طبخ أبوفروة بشكل سريع :


http://www.x88x.com/2008/VCB62165.jpg (http://www.x88x.com/)


ثم يتم وضع الكمية في القدر الكاتم وإضافة الماء حتى يتغطى أبوفروة بالكامل ثم إضافة قليل من الملح :


http://www.x88x.com/2008/mQ962246.jpg (http://www.x88x.com/)


بالنسبة للقدر الكاتم يتم حساب الوقت إذا بدأ البلف يتشتش ( بدأ بالصفير ) ولمدة 20 دقيقة ،،
أما القدر العادي فيبدأ حساب الوقت من بداية الغليان ولمدة 45 دقيقة ،،


وبعد ذلك يتم إخراجه من القدر ويفضل تقشيره ساخناً ليكون التقشير أسهل ،،
ثم يقدم بهالناء والعافية :


http://www.x88x.com/2008/Per62511.jpg (http://www.x88x.com/)


أما الطريقة الثانية : طريقة الشوي :


تضع الكمية المناسبة في صنية خاصة للفرن :


http://www.x88x.com/2008/IvQ62623.jpg (http://www.x88x.com/)


ثم توضع داخل الفرن مع إشعال النار من الأعلى فقط وتكون الصينية قريبة من النار وبعد نصف ساعة يتم إخراج الصينية ثم تقلب كل حبة على حده وتعاد الصينية للفرن لمدة 20 دقيقة فقط ثم تخرج وتقشر وبالعافية ،،


أما على الجمر ،، فالأفضل أن توضع كمية قليلة على جمر هادي والحذر من وضع جمر فوق أبوفروة لأنه يتسبب بالإنفجار وتطاير الجمر ،، ثم يتم تقليبها على الجمر حتى يصير لونها غامق جدا ثم تخرج وتقشر وأيضا بالعافية ،،


يفضل تناول أبوفروة مع الشاهي أو الزنجبيل ..


ارجو أن أكون قدمت المفيد والعذر والسموحة إن كان هناك تقصير ،،،،،، أخوكم عاشق السيل ..



.

[المتهني]

الله يجزاك خير كفييت ووفييت
لكن هل له اسم غير ابو فروه ؟

[شاهد عيان]

تسلم والله يالغالي على هذا الموضوع الرائع والممتاز

والظاهر بروح للسوبر ماركت وأشتري كيلو نجرب !

تصدق ماعمري جربت أكله حار !

لكن عندي سؤال صغينون ؟ ماهي فوائد أبوفروة ؟

مع شكري وتقديري لك يالغالي

[عاشق السيل]

ماشاء الله عليك ياراعي الوفا !!!

توني منزل الموضوع ،، عموما حياك الله وبياك ،،

أما أبوفروة فمثل ماذكرت بالتقرير ( أبوفروة ،، أبوفرو ،، الكستناء ) هذي الأسماء اللي أعرفها !!!

مرورك أسعدني يالغالي ....




.

[عاشق السيل]

أخوي شاهد عيان ،،

بس أهم شي تأكد إنك إذا ضغت على الحبة تكون قاسية ومافيها فراغ ،، علشان ماتشتري شي خربان ،، وبصراحة هذي غلطتي نسيت أقول هالكلام بالتقرير !!!

أما فوائد أبوفروة والله ماعندي عنها أي خبر وياليت من أي عضو يعرف فوائده يقولها ويفيدنا ،،،

لك مني خالص الشكر والتقدير على المرور الكريم ....


.

[برق المدى]

الله يعطيك العافية يا عاشق السيل..

حنا ماناكله إلا شوي على جمر السمر... في كشتاتنا
مشكلته نلقى ربع الكيس أحيانا خربان

ابي أسألك من أي صنف ينتمي أبو فروة وماهي فوائدة

وهل به أملاح زائدة

[هاوي البر]

وهذ فوائده
غذا للرياضيين

بما أن نسبة السكريّات في الكستناء مرتفعة

إذ تساوي ضعف النسبة الموجودة في الموز وبما أنها غنية

بالبروتينات والدهنيات والأملاح المعدنية والفيتامينات

فإن الكستناء تشكل غذاء مهماً للرياضيين بنوع خاص

كل مئة غرام من الكستناء تسمح بتأمين مابين 10&15%

من الوارد اليومي المطلوب من النحاس والمنغنيز والماغنـزيوم هذا

الغنى الذي لا يُستهان به لا يمكن إهماله ولا سيّما في حال الضغط النفسي

و هناك عدد كبير من الخصائص الغذائية للكستناء أثبتت منافعها كوقاية غذائية

من الأمراض القلبية الوعائية cardio-vasculaires

وبعض أنواع السرطان
عند قطافها تكون الكستناء غنيّة جداً بالفيتامين " c "

إذ نسبته تصل إلى 50ملغ في كل 100 غ

ثم تتناقص هذه النسبة حتى تصل إلى 30 ملغ تقريبا

أما نسبة البوتاسيوم فهي 600 ملغ

والماغنـزيوم 45 ملغ في كل 100 غرام

كما أنها غنية بالكلسيوم والفيتامين "E"

اثنان ملغ في كل 100 غرام

وبعدد كبير من فيتامينات المجموعة " B "

ولا سيما في ---> B5,B2,B1

[barracuda]

يعطيك العافيه على الشرح المفصل
المدعم بالصور
بس حرام عليك تراني اموت عند ابوفروه
وهناك طريقه رأيتها في ماليزيا وهي التحميص نفس طريقة صنع الفصفص
وشكرآلك

[عاشق السيل]

أخوي برق المدى ،،

صدقت أكثر الناس تاكله على الجمر لأن فيه متعة خلال الكشتة ،، لكن إذا بغيت الطعم الصح جرب تسويه بالكاتم ،،

أما ربع الكيس خربان هذي نسبة ممتازة !! لأنه أحيانا يكون كل الكيس خربان !!!!

وتساؤلاتك ماأعرف من اجوبتها شي لكن يبدو إن أخونا هاوي البر عنده الردود الزينة لكن توني ماقريت شي ،،،،

مرورك أسعدني وشرفني يالغالي ...



.

[عاشق السيل]

هاوي البر ،،

والله إنك كملت الموضوع باللي أتمناه ،، كفيت ووفيت يالذيب ،،

وكل هذي الفوائد بالكستناء وحنا ماندري !!!!! الظاهر يبي يصير وجبة يومية عندي ،،

بيض الله وجهك وحرمه على النار ووالديك والمسلمين ومرورك شرفني يالغالي .....




.

[عاشق السيل]

أخوي barracuda ،،

الله يعافيك وأنا ما سويت شي ،،

أما طريقة التحميص الظاهر يبيلها يوم كامل علشان تستوي وتنضج !!!!!

شاكر لك مرورك الكريم يالغالي ....



.

[مسافر1]

أخوي عاشق السيل ..
تشكر على هذا البيان وهذا الجهد

[السنع كله]

وسمعت انه يعين على قيام الليل

[عاشق السيل]

مشرفنا الغالي مسافر 1 ،،

الشكر لك على المرور اللي شرفني وأسعدني وأنا سويت الواجب لأحبتي بمكشات ،،،،




.

[عاشق السيل]

أخوي السنع كله ،،

بس أي نوع من القيام ؟؟؟؟!!!!!

بيض الله وجهك على المعلومة بس لازم توضحها أكثر ،،

ولك مني خالص الشكر والتقدير على مرورك يالغالي ...




.

[مطر مكة]

الله يجزاك خير كفييت ووفييت

[برق المدى]

أخواني
عاشق السيل
وهاوي بر ..
ماقصرتوا بيّض الله وجيهكم

[satam8]

مشكووووووووووووور بس ياليت جاني طعمة ...

على العموم يا عاشق السيل انت لك نفس بالطبخ

والله يعطيك العافية

[د م ق]

الله يعطيك العافيه على الصوروالشرح الرائع وانا ما عمري كلته الى مشوي لكن الكاتم يبي من يجربه

[ارحم يا مسلم]

بيض الله وجهك

[قسوره2006]

عافاك الله على ما قدمته من شرح مفصل جزاك الله خير

[قسوره2006]

عافاك الله على ماقدمته من شرح وافي

[عاشق السيل]

مطر مكة ،،

الله يجزاك الجنة وشاكر لك مرورك يالغالي ...


.

[عاشق السيل]

أخوي برق المدى ،،

وجهك أبيض يالغالي وماسوينا شي ،،،،



.

[بروق A]

<?xml version="1.0" encoding="windows-1256"?>
<message><![CDATA[جزاك الله خير اخوي والله يعافيك ويقويك
وحبيت اضيف شوي معلومات عن الكستناء


http://www.6abib.net/ph/files/1/health_topics/Aesculus_hippocastanum.jpg

الاجزاء المستعمله منها القشر والثمر
تحتوي على الماء
زيت بروتيني صرف
كيربوهيدرات


القشره تاثيرها مقوي ومخدر خافض للحرارة ويستخدم كا طلاء للقروح والجروح فله فائده في ذلك]]></message>
الكستناء قليلة الدهون (2,26%) لكنها غنية بالنشويات بطيئة الهضم وفيها كمية معتدلة من البروتين (2,4%) ومن الألياف. والكستناء غذاء مقو ومسهل للهضم، ولا ينصح به في حميات تخفيف الوزن.



* الفوائد والاستعمالات:

- استعمالات الكستناء كثيرة فهي فعالة ضد البواسير، أمراض الأمعاء، الإسهال، زيادة الحموضة في المعدة، أمراض الطحال، أمراض الجهاز التنفسي، الرشح، الملاريا وغيرها.

- ويستعمل عصير أزهارها ضد النقرس الروماتيزم وداء المفاصل.

- الطب الحديث يستخرج من ثمار الكستناء عقاقير ضد التجلط ، البواسير، وضد توسع الشرايين ونزيف الرحم.



* طريقة الاستعمال:

- لا ينصح بتناول الكستناء النية نظراً لاحتوائها على حمض التنيك، لذلك يجب سلقها أو شويها قبل الاستهلاك.

- تؤكل الكستناء منفردة أو تدخل في المحاشي وفي سلطة الخضار.

- ومسحوق الكستناء يضاف إلى العجين أو تحضر منه الشوربا

[عاشق السيل]

أخوي الغالي سطام ،،

الله يعافيك وأبشر بالعوض !!

ولك كل الشكر والتقدير على المرور الكريم .....



.

[عاشق السيل]

أخوي د م ق ،،

لالا يفوتك بالكاتم تراه أطعم وألذ بكثير وخاصة إن الحبة تستوي بالكامل وبدون أي حراق مثل ماشفتها بالصورة !!

مرورك أسعدني يالغالي ....



.

[عاشق السيل]

أخوي asaaaf ،،

وجهك أبيض يالغالي وشاكر لك مرورك على الموضوع ...



.

[عاشق السيل]

أخوي قسورة ،،

الله يعافيك وماسويت شي ،،

والشكر لك على المرور الكريم يالغالي .....



.

[عاشق السيل]

أخوي بروق ،،

الله يجزاك الجنة على الإضافات الرائعة والنافعة بإذن الله ،،

وهذا اللي أتمناه من أي عضو يمتلك أي معلومة تعود بالمنفعة للقارئ ،،

مرورك شرفني وأسعدني يالغالي ....


.

[صحيح]

يعطيك العافية ا اخوي عاشق السيل ما قصرت على المعلومة وخاصة الي بالقدر الكاتم.
وتقبل مروري صحيح

[كشته 111]

عاشق الشيل وش ها الابداع , اما بالنسبة لاحد الاصدقاء ومن حبه لابو فروة ما يسويها الا بمحماس القهوة يقعد يقلب فيها كنها قهوة وعلي روااااق وتعال شف الطعم وهذي صور ارجو ان تعجبك :


http://www.mekshat.com/pix/upload02/images56/mk29635_3kastana.jpg





http://www.mekshat.com/pix/upload02/images56/mk29635_1kastana.jpg






http://www.mekshat.com/pix/upload02/images56/mk29635_aesculus_hippocastanum.jpg

[عاشق السيل]

أخوي الغالي صحيح ،،

الله يعافيك ولو تطيع شوري وتجرب طريقة الكاتم ،، تبي تدعيلي الليل والنهار !!!

مرورك على الموضوع من دواعي سروري ....




.

[عاشق السيل]

أخوي كشتة 111 ،،

أما ( عاشق الشيل ) هذي قوية شوي !!!

ومن ناحية المحماسة تراها قمة في الروعة ويطلع أبوفروة مستوي صح ،، بس عيبها يبيلها وقت طوييييييل علشان تستوي وتنضج ،،

وبيض الله وجهك على الصورة الفائقة في الروعة وخاصة إني أول مرة أشوفها بشجرها !!

مرورك ومشاركتك فوق راسي يالغالي سلمك الله من كل شر ......




.

[راعي الأفلح]

جربت على القصدير وعلى الدفايه صراحه احسن شي عقب الطبخ بالماء

[عاشق السيل]

راعي الأفلح ،،

طريقتك عبارة عن تحميص بعد الطبخ وأكيد إنها تعطي طعم رائع زيادة على طعمها الأصلي ،،

وبصراحة أحس إنها رهيبة علشان كذا قررت أسويها !!

بيض الله وجهك على طرح الفكرة وعلى المرور الكريم والمشاركة الرائعة ....




.

[مريقب العيفار]

الف شكر يا مبدعنا عاشق السيل

وفيه طريقة ثالثة

وهي طريقة الملة

ادفن اللي تقدر عليه بالملة وحوله الجميرات او نار مشتعله

لكن انتبه ترى بعضه يرمي

واحيانا ما تلقى من الحبة شيء

[الضاري]

وينك من زمان الله يهديك !!! :D
أحرقنا فرش الاستراحه وبعض الشباب لم تسلم ملابسه من الانفجارات
الصراحه طريقة الكاتم أعجبتني وأبجربها في القريب العاجل إن شاء الله
تحياتي

[جنون الليل]

تسلم عاشق السيل على الموضوع ذكرتنا بأبو فروة
بس الآن نسميه كستناء والسبب مو لأننا تدمدنا لا الله يسلمك الشباب بالبيت كلهم لابسين فراوي
فمايصير إسمهم وإسم الفاكهة سوا ههههههههههههه

وهذا موضوع لقيته عن فوائد الكستناء الرائعة والله كنت أول يوم أبوي يجيبه أحسبه من نفيع الغنم
خخخخخخخخخخخخخخخخخ





الكستناء sweet chestnut


http://www.megnas.com/vb/upload/userimages/2226/aa1.jpg

http://www.megnas.com/vb/upload/userimages/2226/aa2.jpg









ينشط العضلات ويرمم الأعصاب والشرايين

الكستناء أو الكستنة أو أبو فروة أو الشاه بلوط أو القسطل أو القسطلة كلها مرادفات لثمرة الكستناء. وشجرة الكستناء من الشجر الكبار الجميلة ولها ثمرة شوكية تحوي ما بين بذرة واحدة إلى ثلاث بذور ذات لون بني غامق بلمعة جذابة.
كانت ثمار الكستناء تؤكل أحيانا كحلوى بعد أن تغمر في ماء الورد إلا ان طريقة أكلها العامة أو المشهورة هي بالشي وكانت تقدم مشوية حتى على ولائم الملوك.

في القرن الثامن عشر ظهرت الكستناء المثلجة كحلوى وسرعان ما عم انتشارها ووجدها الناس مستساغة في الحلوق فأخذت مكانتها على أفخم الموائد. أما عادة تقديم الكستناء في الأعياد فقد عرفت مؤخراً ولم تعمم إلا في القرن الحالي.
كانت الكستناء حتى بضعة قرون خلت ليس غير الغذاء الرئيسي لأكثر بلاد الدنيا القديمة منذ أيام الاغريق والرومان وحتى اكتشاف البطاطس واحتلالها المكان الذي كانت الكستناءتتمتع به.

(قديماً) ماذا قال عنها الأطباء القدامى؟
يقول عبدالله بن البيطار المغربي «شاه بلوط هو القسطل يقطع القيء والغثيان وينفع الامعاء ويقوي المعدة ويدر البول، وإذا أكثر من أكله اخرج الدود وحب القرع ومضرته يولد الريح والنفخ.
والكستناء غذاء مكمل ولذا فهي توصف للأطفال وهزيلي الأجسام بالإضافة إلى أغذيتهمم الأخرى، كما تعطى للنباتيين للتقليل من تأثير الأطعمة الخضراء في أجسامهم وتوصف خصيصا للمصابين بالتهاب الكلى بما تقدمه لهم من بوتاسيوم يساعدهم على طرد الفائض من الصوديوم الضار بالكليتين وذلك عن طريق البول.

موضوع الكستناء أو مايعرف ب «أبوفروة» وغير ذلك من الأسماء، فقد ذكر كثيراً في الطب القديم، أما في الطب الحديث فيقال: ثلاثة أرباع كوب من الكستناء يوفر أكثر من 40٪ من الحصة الغذائية المنصوح بها من فيتامين ح، 35٪ من الحصة الغذائية المنصوح بها من حمض الفوليك، 25٪ من الحصة الغذائية المنصوح بها من فيتامين ب6. كما ان حصة من نفس الحجم من الكستناء والتي تحتوي على 240سعرة حرارية و3غرامات من البروتين وغرامين من الدهون توفر أيضاً اكثر من 10٪ من الحصة الغذائية المنصوح بها من الحديد والفوسفور والريبوفلافين والثيامين. كما ان الكستناء نظراً لاحتوائها على المعادن والفيتامينات تعتبر منشطة ومقوية ومرممة للعضلات والأعصاب والشرايين ومطهرة ومقوية للمعدة.

والكستناء من الفواكة الشتوية التي تؤكل نيئة او مشوية او مسلوقة وهي توصف عادة لمنهوكي القوى الجسمية والعقلية والنحفاء والشيوخ وللمصابين بفقر الدم والقروح والبواسير.
والكستناء تستخدم على نطاق واسع في اعداد الحلويات المخبوزة حيث يمكن تجفيفها بعد شيها وبشرها للحصول على دقيق يصنع منه عجينة غنية ولذيذة مناسبة لاعداد الفطائر والترت، ويمكن هرس الكستناء المسلوقة والتي يكون لها قوام شبيه بقوام البطاطس واستخدامها في خليط الكعك او كحشوة للمعجنات.
كما يوجد مربى الكستناء الذي يعد طعاماً شهياً في متاجر الأطعمة الخاصة. ويصنع من الكستناء أحد أنواع الحلوى اللذيذة المسماه «ماردن غلاسيه».

وتعتبر الكستناء غذاء مكملا ممتازا ولا يجوز لنا إغفالها من قوائم طعامنا، ولكن من الضروري لنا في كل الحالات سواء اكلناها مشوية أم مسلوقة أو على شكل حلوى ان نعرضها لعملية مضغ جيدة تحاشياً للصدام الذي لابد ان يقع بينها وبين العصارات المعوية فيما لو لم تمضغ كما يجب حيث أنها صعبة الهضم وتسبب الغازات. كما يجب على المصابين بأمراض عسر الهضم والمغص وعلل الكبد والسكري والسمنة عدم أكلها.

أعجبني الموضوع وهو منقول للفائده وللامانه

ودمتم سالمين

[سفاري]

ومن الطرق الجيده والمجربه
تحط لك كميه في قصدير وتلفها زين اكثر من لفه ثم تحطه على الجمر
الطريقه الثانيه انك تحطها بالكاتم بدون ماء وكل شوي تحرك الكاتم الى ما يستوي مااعرف كم يبي له وقت بالظبط لكن ثلث ساعه ممكن انها كافيه

[جنون الليل]

وهناك طريقة جميلة لشوي الكستناء أو أبو فروة
وهي تشكشكونه في الأسياخ حقت الشوي
وتشوونه مثل الكباب طريقة سهلة دون إنفجارات
هههههههههههههههههه

[باثفندر]

انا اشوف احسن طريقه هي الدفن بمله الوجار وهو حار وتحط عليه كم جمره بس انتبه لاتلمسه مباشره

واذا طرقع يعني استوى .

[عرقوب]

انا الصراحة .. احطهن وسط الجمر لين يتفقعن بوجهي .. بعدين اقشر واكل

[اخروداع]

لمن يشتكي من خراب ابو فروة ...
ارة والله اعلم انك تفحص الكيس قبل ما تشتري وخصوصا في بنده وجيان انا لاحظت ان جيان مسوين عرض الكيلوو بريال وعندما فحصته وجدت انه معتق وتاريخ انتاجه قديم يتضح من خلال الفراغ اللي بالحبه عندما تظغطها احد الاصدقاء شار علي يقول ان اللي تجيك لينه وما بعد صارت قاسية هذي هي الزينة
واي واحد عنده معلوميه لا يحرمنا تكفون نبي نزود خبراتنا من هالمنتدى

[بارود برنو]

وينك من زمان الله يهديك !!! :D

أحرقنا فرش الاستراحه وبعض الشباب لم تسلم ملابسه من الانفجارات
الصراحه طريقة الكاتم أعجبتني وأبجربها في القريب العاجل إن شاء الله
تحياتي





اظحكتني يالظاري بالانفجارات والله مايخرب الجلسه الي على النار الي القنابل كل واحد شارد خايف تطير بوجه وحده
لاكن مع الكاتم الله يجزا اخونا بالخير معاد في مشكله

[عاشق السيل]

أخوي مريقب العيفار ،،

الشكر لك على مرورك ومشاركتك يالغالي ،،

ومن ناحية طريقة الملة هي ممتازة بس فيها مشكلتين الأولى مثل ماقلت الإنفجارات الخطيرة وهذا اللي قلته بالتقرير وممكن تنحل هذي بلفها داخل قصدير وبكذا نسلم من الإنفجارات ومن التراب بعد ،، أما المشكلة الثانية الملة أقل حرارة من الجمر يعني المسألة تبي تطول شوي !!

شاكر إضافتك وبيض الله وجهك ،، ومرورك أسعدني وشرفني ....


.

[عاشق السيل]

أخوي الضاري ،،

الله يعافيك ويسلمك وطع شوري وجرب طريقة الكاتم ،، تبي تدعيلي الليل والنهار وتفك ثيابكم وزواليكم من الحراق !!!

مرورك على الموضوع من دواعي سروري ....

.

[عاشق السيل]

هلا وغلا باختي جنون الليل ،،

اسم الكستناء بصراحة ماخش مزاجي لأني تعودت على أبوفروة ،، حتى لو كل البيت لابسين فراء برضو اسمه أبوفروة !!!!

ولك مني خالص الشكر والتقدير على إضافة المعلومات القيمة والنافعة بإذن الله عن فوائد الكستناء قصدي أبوفروة !!

مرورك أسعدني وشرفني فحياك الله وبياك .....

[عاشق السيل]

أخوي سفاري ،،

أما الطريقة الأولى فأعتقد إنها ناجحة مية بالمية وتفكك من إنفجارات أبوفروة المرعبة والخطيرة !!

بس لازم تضبط الوقت علشان مايحترق أبوفروة وخاصة إنه مايطلع ماء مثل اللحم وغيره ،،

أما الطريقة الثانية قريبة جدا من سالفة القصدير لكن توقيتها أسهل خاصة مع أكثر من تجربة ،،

شاكر ومقدر مرورك وإضافتك يالغالي ....



.

[سيد النشاما..]

انا الصراحة .. احطهن وسط الجمر لين يتفقعن بوجهي .. بعدين اقشر واكل

هههههههههههههههههه أخوي عرقوب مصيبة أنك تحتريهن لين ينفقعن بوجهك .....

أحنا نظهرها من الكيس... وننغزها بسكين ثم نشويها على النار ولين انفجرت نبلعها بلع
أخوي عاشق السيل لاهنت يالطيب الفكرة جارية للتنفيذ وبالتوفيق ان شاء الله

[عاشق السيل]

جنون الليل ،،

طريقة الأسياخ راحت عن البال ،، قريباً ابجربها شكلها رااااااايقة !!

ولك خالص الشكر والتقدير على تكرار المرور يالغالية ....




.

[عاشق السيل]

أخوي باثفندر ،،

مشكلة الملة ياخذ وقت أكثر ويتعبك بالتنظيف من التراب !!

تسلم يالغالي على المرور والمشاركة والله يبيض وجهك ....




.

[عاشق السيل]

أخوي عرقوب ،،

هذي الطريقة المشهورة والمعروفة وأحسن مافيها إنها توسع الصدر !!

بس أنت ماعليك إلا إنك تجرب طريقة الكاتم ،، والله تبي تغير رايك 180 درجة !!!!


شاكر مرورك يالغالي ....



.

[عاشق السيل]

آخر وداع ،،

الله لايجيب الفراق ،، أما إذا بغيت تفحص أبوفروة عليك إنك تضغط على الحبة إذا كانت قاسية ومافيها أي فراغ تراها ممتازة وطازجة ،، أما إذا كان فيها فراغ أو إنه لينة مرة تراها خربانه ابعد عنها ،،،

بيض الله وجهك على التنبيه وشاكر مرورك يالغالي ....



.

[عاشق السيل]

بارود برنو ،،

الكاتم يريحك من الإنفجارات ومن احتراق أطراف أبوفروة ومن عدم استوائها من الداخل ويعطيك احلى طعم واسأل مجرب ،،،

مرورك أسعدني .....




.

[عاشق السيل]

سيد النشاما ،،

الله لايهينك يالغالي وماسوينا شي ،،

ولك كل الشكر والتقدير على مرورك الكريم .....




.

[عاشق السيل]

أختي جنون الليل ،،

أشكر على أنشودة ( القلب يحزن ) مع اعتقادي إن سعد الطلحة غير موجود في الأنشودة ،،

ولو سمعتيها من الشريط ( الكاسيت ) راح تعجبك أكثر ....

[اراك@]

عاشق السيل

مراحب

الله يعطيك العافيه على الموضوع

وياليت لو تجرب انك تدفن ابوفروه بالمله

راح يعجبك ان شاء الله

[مبعوث]

مشكور على المشاركه المفيده
واما من ناحيتي من عرفت الكستنا وانا احذفها في الضو لمدة عشر دقايق وبلع وفيه العافيه

[جي اكس أر 3]

حياك الله اخي العزيز / عاشق السيل بلاشك موظوع مميز من رجل مميز،، وابو فرووووه لاغني عنه هذه الايام ولاكن طريقه الكاتم لم يسبقك احد بها فئنت مبدع تنثر ابداعك لاخوتك ومحبيك في هذا الصرح الشامخ ،، انا جربت طريقه القصدير او بلاصح تظعه في صحن قصدير وتحكم الغلق عليه من جميع الجهات وتظعه علي الجمر او داخل الفرن وتحسب له 30 __40 دقيقه وماشاء الله تبارك الله،،،،،،،، تقبل مروري

[satam8]

عاشق الشيل |>------- هههههههههه

اخى وعزيزي عاشق السيل وش تقول نحجز 3 اكياس قبل سحبة من السوق

اما الفوائد عظيمة

[عاشق السيل]

أخوي نياف ،،

مرحبا مليون ،، وأبشر أجرب طريقة الملة ،،

والله يسلمك يالغالي على الفكرة وعلى مرورك الكريم .....


.

[عاشق السيل]

أخوي مبعوث ،،

الله يجعلها بألف عافية ،، والشكر لك على تشريفك للموضوع يالغالي ...


.

[عاشق السيل]

أخوي جي اكس آر 3 ،،

التميز بمرورك على الموضوع يالغالي ،،

ولعلمك أنا سويت طريقة الكاتم أول مرة اللي تشوفها بالصور وقلت إذا ضبطت أكون مستعد بالصور وأنزل الموضوع على طول بالمنتدى علشان يستفيدون الأحبة مثلك وشرواك ،،

أشكرك على اسلوبك الراقي ومرورك أسعدني وشرفني ....


.

[عاشق السيل]

هلابك سطام ،،

برضو ( عاشق الشيل ) ؟؟!!!

أما إني أشتري من السوق 3 أكياس !!! الظاهر إنها ماتكفي وخاصة بعد ماقريت الفوائد العظيمة اللي ذكروها بعض الأعضاء بيض الله وجيههم ،،،

تشكر يالغالي على تكرار المرور وتقبل ألف تحية من أخوك عاشق السسسسسسسسسيل !!!


.

[الخبوبي]

هلا بك أخي عاشق السيل


أشكرك على طرحك هذا الموضوع الأكثر من راائع


حقيقة وجدت فيه معلومات مهمه وكثيره عن الكستناء


اليوم وأنا أتصفح جريدة الجزيرة وجدت هذه الإضافه


(أبوفروة) فاكهة الشتاء في جلسات الشتاء







رفحاء - منيف خضير


عبدالرحمن محمد أحد الشباب الذين يعشقون (أبو فروة)، يقول: لا تحلو جلسات الشتاء الباردة إلا مع هذه الثمرة اللذيذة التي نتحلق من أجلها على المدفئة، ونستمتع بفرقعتها ونأكلها ناضجة، إنها حقاً فاكهة الشتاء الثانية بعد النار والحطب!


بالطبع ليس عبدالرحمن وحده من يعشق ثمرة الكستناء التي يسميها العامة بأبي فروة؛ فهو عشق قديم وغذاء مفيد، كانت الكستناء حتى بضعة قرون خلت ليست غير الغذاء الرئيسي لأكثر بلاد الدنيا القديمة منذ أيام الإغريق والرومان وحتى اكتشاف البطاطس واحتلالها المكان الذي كانت الكستناء تتمتع به.


منشط جنسي وغذاء مفيد


وأبو فروة يعرف بالكستنة وشاه بلوط وهو غني بالأملاح المعدنية مثل الكالسيوم والحديد والمنجنيز والفوسفور والكبريت، وهو مفيد جداً في بناء الجسم. يؤكل أبو فروة نيئاً أو مشوياً على الفحم أو داخل الفرن، ويمنع تناوله من قبل المصابين بأمراض عسر الهضم والكبد والسكر. ويعتبر أبو فروة من المنشطات الجنسية.


أبو فروة قديماً


ماذا قال عنه الأطباء قديماً؟


يقول عبدالله بن البيطار المغربي: (شاه بلوط هو القسطل، يقطع القيء والغثيان وينفع الأمعاء ويقوي المعدة ويدر البول، وإذا أكثر من أكله أخرج الدود وحب القرع، ومضرته يولد الريح والنفخ).


مكوناته


تحتوي الكستناء على حوالي 40% نشاء ومواد بروتينية ودهنية ما بين 3 - 4% وماء بنسبة 20 - 30%، وتحتوي على نسب جيدة من المعادن كالصوديوم والكالسيوم والمغنسيوم والبوتاسيوم والكبريت والكلور والنحاس والزنك والحديد والفوسفور، بالإضافة إلى فيتامينات ب 1، ج، ب ب، ب 2 وحمض الفوليك ومواد هلامية.


ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه


شكلهم شافوا موضوعك ,, وأقتبسوا منه هذه المعلومات :p

[عاشق السيل]

هلا وغلا بالخبوبي ،،

أشكرك كل الشكر على المرور والإضافات الرائعة ،،

أما إنهم سرقوا الموضوع مهيب بعيده عنهم ،، أهم شي يطرحون موضوع جديد يعبي قراطيسهم الداجة !!!!

سلمت يالغالي ومرحبا ألف ....


.

[ابو ايمن]

شكرا لك أخي الفاضل على الشرح المبسط والطرق الجديدة ..

واضيف إلى ماتفضلت به .. طريقة الحمس ( كحمس القهوة ) على النار وطوال الحمس يتم التحريك لكي لاتحترق أحدها أكثر من الأخرى وبالتالي تنفجر الحبة .. وتفسد .

واضافتي المتواضعة لاتفقد أهمية موضوعك ولا تنقص من جهودك ..

لك مني تحية عطرة .. وسلام .

[كشته 111]

حيا الله اخوي عاشق السيل كتبنا الاسم بالخطأ ,, معليش سامحنا ,,,


http://www.w31w.com/up/w31w_8l50gP8swo.jpg

الذهاب الي المجهووووووول ...

[مرفــأ]

يعطيك العافيه على الشرح المفصل
المدعم بالصور

[عاشق السيل]

هلا وغلا أبوأيمن ،،

بالعكس أنا أفرح كثير للإضافات لأنها تفيد القارئ وأنا أكثر من يستفيد ،، أما سالفة حمس أبوفروة ذكرها أحد الأعضاء في نفس الموضوع ،، لكني أشكرك عليها كل الشكر وبعد تكرار هالفكرة قررت إني أجربها لأنها أكيد ممتازة وناجحة !!!

بيض الله وجهك وبارك في جهودك وشاكر مرورك يالغالي ....


.

[عاشق السيل]

أخوي الغالي كشته111 ،،

وش دعوى يارجال ؟؟ الله لايجيب الزعل وأنا عارف إنها غلطة مطبعية مثل ألف غلطة تطلع مني كل يوم !!!!!!

شاكر تكرار المرور وسلمك الله من الأخطاء ....


.

[عاشق السيل]

أخوي مراسل الرياض مرفأ ،،

الله يعافيك وماسويت شي ،،

مرورك أسعدني وشرفني يالغالي ....




.

[أبوجواهر]

الله يجزاك خير وان شاء الله نجرب

[عاشق السيل]

حياك الله أبوجواهر ،،

ويسعدني إن أول مشاركة لك تكون في موضوعي المتواضع !!!

ومن ناحية طريقة الكاتم جربها وتبي تدعيلي إن شاء الله ،،

ولك مني كل الشكر والتقدير على مرورك يالغالي ....




.

[آل علي]

الأخ الكريم /عاشق السيل ما قصرت أول مره اعرف طريقة طبخة ابر فروه

أجمل المني

[عاشق السيل]

أخوي آل علي ،،

الله يحييك يالغالي ،، وأتشرف إني أكون أفدتك بهالطريقة وأتمنى تجربها علشان تدعيلي !!

شاكر ومقدر مرورك الكريم .....


.

[الفعفعي]

مشكور وماقصرت أخوي عاشق السيل...

[عاشق السيل]

أخوي الفعفعي ،،

الله يعافيك وماسويت شي ،، والشكر لك على المرور يالغالي ....




.

[ريم البراري]

حنا متعودين على طريقة وضعها في مقلاة وعلى النار مباشرة
اما طريقة السلق في قدر الكاتم فجربتها بعد وصفتك اخوي ولقيت ان تقشير ابو فروة وهو ساخن جدا صعبة واذا برد تزيد صعوبة التقشير
تسلم اخوي على الموضوع

[عاشق السيل]

ريم البراري ،،

أنا ماأقول ساخن جدا ولا أقول بارد جدا !!!!

إذا طلع من الماء ( من القدر ) خليه دقايق حتى تتمكنين من مسكه وتقشيره والله إنها سهلة بالحيل !!

عموما لك مني كل الشكر على المرور والخوض في التجربة وهذا من دواعي سروري ....


.

[الطرفاوي@]

مشاء الله ويش خليت ويش خليت وفيت وكفيت يالغالي

[عاشق السيل]

هلا وغلا بالطرفاوي ،،

بالعكس يالغالي مهما سويت لأعضاء وزوار هالمنتدى أكون مقصر ،،،

شاكر مرورك وتشريفك للموضوع ،،،،،،،،


.

[نسيم الربيع]

بارك الله فيك

يوم الخميس وانا اشوي الكستناء على الفحم ولأول مرة أذوقه وكان طعمه مميز

[سيف الظفير]

تحوووووووم ولا تجيب الا الجزااااااال يا عاشـق السيـــل

حنا نحذفها في الجمر كم ثانية وناكلها نية الله يخلف على العدو

[عاشق السيل]

أخوي نسيم الربيع ،،

الله يبارك فيك ،، أكيد طعم أبوفروة مميز وهو ومشوي ،، لكنه أفضل وأطعم وألذ لو جربته بالكاتم أو مسلوق بأي طريقة !!!!

شاكر ومقدر مرورك يالغالي ...


.

[عاشق السيل]

أخوي الغالي سيف الظفير ،،

بصراحة صرت أسعد وابتهج إذا شفت توقيعك في مواضيعي ،، لأنك مريت عليها كلها وهذا شرف كبير لي ،،،

وأبوفروة مايبي واحد يرميها بالجمر ويطلعها وياكلها ،، ترى المسألة خبرة خاصة طريقة الشوي !!

لكن لوجربت طريقة السلق سواء بالكاتم أو غيره تبي تنس سالفة الشوي ومن مميزاتها إنها ماتحتاج لخبرة !!!

وبعدين وراك تقول (( الله يخلف على العدو )) ؟؟؟؟!!! هذي دعوة زينة للعدو !!!!!!

قل : الله يخلف على المسلمين وأحوالهم الردية ،،،

مرور الرجال مثلك وشرواك يزيدني شرف ومعزة وافتخار وسبب رئيس برفع معنوياتي ....


.

[مراقب الصيد]

يعطيك العافيه على الشرح المفصل

ابو فروة نسبته عالية بالكلوسترول

[عاشق السيل]

أخوي فترة الصيد ،،

الله يعافيك ويسلمك ،، أما الكوليسترول فالله يكفينا شره موجود بأكثر الأكلات والمطلوب من الحريص إنه مايكثر من اكلة معينة مهما كانت لذيذة !!

شاكر لك الإضافة والتنبيه والمرور الكريم .......

[ا ل غ ر م و ل]

يعطيك الف عافية

[المستوي 1]

تصدق توني ادري انه يطبخ !!!!!

[عاشق السيل]

أخوي الغرمول ،،

الله يعطيك العافية وشاكر مرورك يالغالي .....

[عاشق السيل]

أخوي المستوي 1 ،،

أكثر الناس يحسبونه شوي بس وعلى الجمر بعد ،، حتى بالفرن مايعرفون إنه يضبط !!!

عموما جرب الطريقة ولايمكن تعترف بغيرها ،،،

شاكر مرورك على الموضوع يالغالي ....

[عاشق السيل]

http://www.z4ar.com/vb/images/smilies/CASDE305.png

[عاشق السيل]

الله يرفع قدركم جميعا ،،،،،

[لهيب الشوق]

شكرا لكم جميعاً

[عاشق السيل]

لهيب الشوق ،،،

الشكر لك على المرور الكريم ....

[waleed_458]

يعطيك العافية شـكــراً لك وبارك الله فيك

[عاشق السيل]

أخوي وليد 458 ،،

حياك الله وعافك والشكر لك على مرورك الكريم يالغالي .....

[khalid2003]

الله يعطيك العافيه

[عاشق السيل]

ياهلا وغلا بخالد 2003 ،،

عافاك المولى وشاكر لك الزيارة الجميلة ....

[أبوشروق]

بارك الله فيك اخوي عاشق السيل
ورحم الله والديك..........

[هاوووووي صيد]

الله يعطيك العافيه

[saud555]

ويش الجديد كل الطريقتين معروفة

على كل حال مشكور على التوضيح

[عاشق السيل]

أخوي ضباب الصبح ،،

الله يبارك فيك ويجزاك الجنة ووالديك ومرورك أسعدني يالغالي .....

[عاشق السيل]

أخوي هاوي الصيد ،،

الله يعافيك ولك كل الشكر والتقدير على مرورك يالغالي .....

[عاشق السيل]

أخوي سعود 555 ،،

ومين قالك إن الطريقتين جديدة ؟؟؟!!!

أنا أقول هذي طريقتين لتصليح أبوفروة للي مايعرفها أو يعرفها بس ماجربها !!!

هاه ،،،،، عساك فهمت ؟؟؟!!

شاكر مرورك وتعليقك أخوي ......

[nasser5066]

جزاك الله خير

[سولاف]

ابو فروة حنا نحطه على الدفايه القاز ونقلبه وحنا قاعدين عند التلفزيون ونعرفه اذا استوى انشقت الثمرة وفقعت مثل الطرطعان

[عاشق السيل]

أخوي ناصر 5066 ،،

الله يجزاك الجنة ووالديك وشاكر مرورك يالغالي ....

[عاشق السيل]

أخوي سولاف ،،

طريقتكم حلوة ومريحة ،، بس ريحة القاز ماتدخل بالطعم ؟؟!

شاكر مرورك ومشاركتك يالغالي ....

[سولاف]

اف تحسبنا نغطسه بالقاز لاوالله لا ريحه ولاهم يحزنون
تخبر اليابانين شغلهم ماعليه كلام وبعدين ميدفي بالشمال الا القاز
اختي مو اخوي فضلا لا امرا

[عاشق السيل]

عفواً أخــــــــــــــتـــــــــــــــي سولاف !!!

إذا كانت الدفاية يابانية أكيد مافيه أي ريحة وبالتوفيق للجميع ،،

وشاكر لك تكرار الزيارة والمتابعة ....

[بطل الصمت]

ماقصرت ولازم من التجربه

[عاشق السيل]

أخوي بطل الصمت ،،

عجل بالتجربة علشان تدعيلي !!

شاكر مرورك الكريم يالغالي ......

[ابن مدهون]

الله يعطيك العافية


بس اهم شي

للجميع

يجب ثقب ابو فروة سواء سلق او شوي او غيرة

لانه يسبب كوارث لاتحمد عقباها


اهم شي انكم تثقبونها



وصحتين وعافية على قلوب الجميع

[عاشق السيل]

أخوي ابن مدهون ،،،

الله يعافيك وشاكر لك التوضيح والتنبيه وفعلا إنفجار أبوفروة وخاصة بين الجمر كارثة كبيرة وتسبب مشاكل لاتحمد عقباها واسأل مجرب !!!

لك خالص الشكر والتقدير على المشاركة والمرور الكريم يالغالي .....

[عاشق السيل]

الله يبيض وجيهكم ويرفع قدركم جميعاً ،،،

[صقرنجد.]

http://www.ojqji.net/up_vb/04072/7a8ff135ea.gif

[ابو عقلين]

في الحقيقه لمن شفت موضوع ابو فررررررررررررروة ما قدرت امسك نفسي رحت سويتلي كيسين وجت اكتبلكم فوائدة كمان

خذ على سبيل إكمال ما سقط سهوا من زملائي الأعزاء

1- وهي توصف عادة لمنهوكي القوى الجسمية والعقلية والنحفاء والشيوخ وللمصابين بفقر الدم والقروح والبواسير

2- تستخدم على نطاق واسع في اعداد الحلويات المخبوزة حيث يمكن تجفيفها بعد شيها وطحنها للحصول على دقيق يصنع منه عجينة غنية ولذيذة مناسبة لاعداد الفطائر والمعجنات والكعك

3- كما يجب على المصابين بأمراض عسر الهضم والمغص وعلل الكبد والسكري .

4- وتوصف خصيصا للمصابين بالتهاب الكلى بما تقدمه لهم من بوتاسيوم يساعدهم على طرد الفائض من الصوديوم الضار بالكليتين وذلك عن طريق البول

5- يقطع القيء والغثيان وينفع الامعاء ويقوي المعدة ويدر البول، وفي القدم كان الكستناء مصدر رئيسي للكربوهيدرات.

وعن نفسي انا اجبة مشوي بالفرن واحتريه كل شتاء

ومن عيوبة ينصح الأشخاص المصابين بالسمنة يقللو منه شوية لأنة يسمن بالحيل ، وإلى عندهم مرض السكر يتحاشونة ، وهو مدررررررررر للرياح :d اذا كثرتم منه :d

وللأنواع الفاخرة يصل قيمة الكيلو الواحد من ابو فررررروة من 200 إلى 300 ريال مصنوع (غير نيئ) الحبة اخت الحبة في الشكل والحجم والأهم الطعم (نقاوة ) علشان كذا غالى طبعاً انا بأتكلم عن الحبة إلى مقاس كرة الجولف

وأفضل مكان تشتري منه ابو فروة محلات الذواق إلى بالسليمانية شارع الثلاثين او إلى بشارع الستين (طبعاً ) اقصد فروع الرياض ويباع بالحبة إذا حبيت تذوقة بالسكر او بالشيقلقليطة. :d

وبالهناء والعافية ، وارحبوا

[عاشق السيل]

أخوي صقر نجد ،،

الله يعافيك وشاكر مرورك يالغالي .....

[عاشق السيل]

أخوي أبوعقلين ،،

( كرة الجولف ) حلوة هذي ،،، بصراحة ماعمري مسكتها بيدي علشان أعرف مقاسها !!!!

بيض الله وجهك يالذيب على المعلومات القيمة اللي استفدت منها كثير عسى الله يجعلها في موازين حسناتك ولك مني خالص الشكر والتقدير على إضافاتك الرائعة وعلى مرورك اللي زادني شرفا وسعادة ....

[أمين]

لمنع انفجار أبو فروة

فقط اثقب كل حبة برأس السكين أو بمسمار أو بمخراز الثلج، بعمق عدة ملي مترات.

بعده لن تنفجر أي واحدة

[عاشق السيل]

أخوي امين ،،

شاكر لك إضافتك للمعلومة الرائعة وبيض الله وجهك على مرورك يالغالي ....

[عاشق السيل]

وعسى الله يرفع قدركم جميعاً ،،،،

[عاشق السيل]

برضو للرفع ،،،،،

[هايلكس 2001]

أبو فروه حنا ناكله من زمان وهو ألذ شيء وعليه طعم يدوخ صدق ويازينه إذا كان توه مطلع من النار أو الجمر
الله يعطيك العافيه على الموضوع الرائع
وشكرا

[عرق دقله]

الله يعطيك العافيه

[عاشق السيل]

أخوي هايلكس 2001 ،،

عساه عليكم بالعافية والله يسلمك ماسوينا شي ،،

ومرورك شرفني يالغالي ....

[عاشق السيل]

أخوي عرق دقلة ،،

الله يعافيك وشاكر ومقدر مرورك يالغالي ...

[الربذي]

الله يبيله ساعه بالفرن !!اني احطه فوق دفاية الكاز لانا اكثر شي نشتريه في الشتاء واذا طارت بعد انفجارها معناة استوى وطعمه لذيذ جدا يشبه الفقع 0

[عاشق السيل]

أخوي الربذي ،،

طريقة الدفاية حلوة ولذيذة لكن تحتاج مراقبة وتقليب وأكثر مايعيبها إنها تطير إذا انفجرت !!!

شاكر لك مرورك يالغالي ....

[دعاسم]

يعطيك العافيه

[طلالء]

الله يعطيكم العافيه على هالمواضيع الوافيه عن ابو فروه0 ولكن عندي تعليق بسيط0 هو ان تجربونه على دفاية الكاز شوي0 واوصيكم بالصيني افضل من التركي لان التركي اغلبه خربان0 وتقبلو مروووووووووووري

[عاشق السيل]

أخوي دعاسم ،،

الله يعافيك وشاكر ومقدر مرورك يالغالي ....

[عاشق السيل]

أخوي طلالء ،،

طريقة الدفايات تكلموا عنها الشباب وباين إنها رايقة وممتعة والله يجيب الشتاء علشان نجربها !!!

لكن سؤالي كيف أعرف أفرق بين التركي والصيني ؟؟!!!!

وأشكرك من أعماق قلبي على إضافتك ومشاركتك ومرورك الكريم .....

[مكشاتي متقدم]

مشكوووووووووووووووووووور اخوي عاشق السيل

[عاشق السيل]

مكشاتي متواصل ،،، قصدي متقدم !!!!

الشكر لك يالغالي على مرورك اللي زاد الموضوع شرف ونور ......

[al_shamere]

الله يعطيك العافيه عزالله طريقه جديده اول بس انحذفه بالفحم واذا انفجر انعرف انه استوا 0

[عاشق السيل]

أخوي الشامر ،،

حياك الله يالغالي ،، وفعلا طريقة الجمر ممتعة ولازلنا نستخدمها وخاصة بالبر ،، بس طريقة الكاتم اللي يميزها إنها آمنة من الإنفجارات ولذيذة جدا لأنها مستوية تماما وهي الأنسب للي يبي ياكلها بالبيت ،،

مرورك أسعدني وشرفني يالغالي ....

[دهران]

الأخ الغالي / عاشق السيل .

الله يعطيك العافية يا طويل العمر .

والله يجيب الشتاء إن شاء الله والله لأشتري خيشةٍ كاملة وأشويها على راس طعس إن شاء الله .

:good: :good: :good: :good: :good:

مشكور يا طويل العمر وتقبل أعذب وأرق تحية .

[عاشق السيل]

أخوي المشرف دهران ،،،

بيض الله وجهك على تشريف الموضوع بمرورك يالغالي ،،، وحنا ننتظر الشتاء على نار فيه أشياء كثيرة ناوي أسويها وأقربها أشب ضو فوق هالطعوس وأتجطل من فرحتي بالبرد !!!!!

[أثنين وخميس]

ماشاء الله طرق سهله ورائعه

بارك الله فيك

<<<<<<<الناس تتطورو وأنا للحين أحط أبو فروه فوق الدفايه وأستنــــــا

[عاشق السيل]

ماشاء الله طرق سهله ورائعه

بارك الله فيك

<<<<<<<الناس تتطورو وأنا للحين أحط أبو فروه فوق الدفايه وأستنــــــا

والله إني فرحت برفعك للموضوع ،، بس والله القهر إن الصور رايحة والقهر الأكثر إنها محذوفة من جهازي :(

عافاك الله على مرورك وتشريفك يالغالي .....

[ابو عنقا]

تسلم يا عاشق

وكنت اتمنى اني اشوف الطريقة ولكن مثل ما تفضلت ان الصور انمسحت

يالله خيرها بغيرها

واقولك الله يعطيك العااافية وسلمت يدااااك

تحيااااتي

[الغزال الشارد]

ماشاءالله تسلم اخوي واستاذي عاشق السيل وتسلم يمينك وبيض الله وجهك على ترتيب الطيب وعليك بالعافية والى الامام وبنتظار جديدك...اخوك ابونايف:(

[عاشق السيل]

تسلم يا عاشق

وكنت اتمنى اني اشوف الطريقة ولكن مثل ما تفضلت ان الصور انمسحت

يالله خيرها بغيرها

واقولك الله يعطيك العااافية وسلمت يدااااك

تحيااااتي

الله يعافيك ويسلمك من كل مكروه ،، نعوضكم قريب إن شاء الله وشرفتني بمرورك طلتك يالغالي ....

[عاشق السيل]

ماشاءالله تسلم اخوي واستاذي عاشق السيل وتسلم يمينك وبيض الله وجهك على ترتيب الطيب وعليك بالعافية والى الامام وبنتظار جديدك...اخوك ابونايف:(

ياهلا والله بالغالي أبونايف ،، سلامتك من الحزن ياعسى أيامك كلها سعادة !!

أسعدتني وشرفتني بمرورك يالغالي ....

[مطر جدة]

يا حلاه الكستنه ( ابو فروة )
اطعم شي بالنسبة لي الشوي على نار البوتجاز لمدة دقيقتين الى ثلاث دقائق وياسلام