TAI CHI
31/12/2007, 07:21 PM
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ،،
اخوتي في الله ..
عندي سؤال واستفسار ومشكلة بسيطة في نفس الوقت ..
انا احيانا عندما اغوص انزل تدريجي الى عمق مثلا 30 او 40 قدم .. يحصل معي ضيق في التنفس كأنني نازل الى عمق 100 قدم او اكثر .. واجد صعوبة كبيرة في التنفس واضطر الى الصعود الى السطح .. واريح شويه تقريبا 3 الى 5 دقائق وبعدها انزل عادي .. مرة واحدة حصلت معي نزلت شبه سريع الى عمق 100 قدم وبعدها حسيت ان الدنيا ضيقت بي واسرعت الى السطح بالطبع بحذر ..
انا انسان عادي وعمري حوالي 45 سنه .. كنت ادخن والان تركت التدخين من شهر رمضان المبارك .. عملي عادي مافيه أي مجهود عضلي يعني والحمدلله ما اشتكي من شيىء .. امارس الغوص مرة او مرتين في الشهر او الشهرين .. او مرتين في ثلاثة ا شهر .. شبه منقطع ..
بس مشكلة ضيق الصدر والتنفس عند النزول واجهتني تقريبا 3 الى 4 مرات في غوصاتي الأخيره .. سألتي زملائي اللي يغوصون معي يقولون انني ربما انزل بسرعه .. مع انني ما الاحظ انني انزل سريع ..
ناس تقول اللياقه ..
ناس تقول .. الدخان ..
نشوف وننتظر منكم الإجابه يا احبتي في الله .. يمكن تساعدوني ..
الله يحفظكم ويرعاكم والف شكر .
والسلام عليكم . ،،،
اخوتي في الله ..
عندي سؤال واستفسار ومشكلة بسيطة في نفس الوقت ..
انا احيانا عندما اغوص انزل تدريجي الى عمق مثلا 30 او 40 قدم .. يحصل معي ضيق في التنفس كأنني نازل الى عمق 100 قدم او اكثر .. واجد صعوبة كبيرة في التنفس واضطر الى الصعود الى السطح .. واريح شويه تقريبا 3 الى 5 دقائق وبعدها انزل عادي .. مرة واحدة حصلت معي نزلت شبه سريع الى عمق 100 قدم وبعدها حسيت ان الدنيا ضيقت بي واسرعت الى السطح بالطبع بحذر ..
انا انسان عادي وعمري حوالي 45 سنه .. كنت ادخن والان تركت التدخين من شهر رمضان المبارك .. عملي عادي مافيه أي مجهود عضلي يعني والحمدلله ما اشتكي من شيىء .. امارس الغوص مرة او مرتين في الشهر او الشهرين .. او مرتين في ثلاثة ا شهر .. شبه منقطع ..
بس مشكلة ضيق الصدر والتنفس عند النزول واجهتني تقريبا 3 الى 4 مرات في غوصاتي الأخيره .. سألتي زملائي اللي يغوصون معي يقولون انني ربما انزل بسرعه .. مع انني ما الاحظ انني انزل سريع ..
ناس تقول اللياقه ..
ناس تقول .. الدخان ..
نشوف وننتظر منكم الإجابه يا احبتي في الله .. يمكن تساعدوني ..
الله يحفظكم ويرعاكم والف شكر .
والسلام عليكم . ،،،