المنغولي
26/12/2004, 10:15 PM
السلام عليكم
من مايعرف الحلبه وخاصه القصيميه والتي تمتاز بكبر الحبه والرائحه الجيده وهذي طريقة تحضيرها
المكونات
1- حلبه قصيميه ( حب كبير ) عشان تاكلها
2-سكر
3-حليب السعودية
4-زنجبيل ( طازج )
بنجي لفوائد كل وحده على حده ........
نشوف الطريقه الآن
جب ابريق وسط وحط فيه أربع ملاعق حلبة وجب السكر وحط ثلاث الى أربع لأن الحلبه فيها مرورة ( حسب رغبتك ) وبعدين عبها مويه ولاتملاها عشان الحليب هم جب الزنجبيل وابشره (نصف حبه تكفي ) هم حطه على الحلبه.. حطها على النار الهاديه وخلها شوي الين تصير ( صفراء اللون ) ثم أول ماتقلب طلعها وجب كرتون حليب السعودية ابو (ريال) وشقه من فوق أو حط (المزاز) وصبها على الحلبة وعليكم بالعافية ..
نجي للفوائد
1- الحلبة .. غنيه بالحديد وتقوي المناعة وملينه للبطن ومدره للبول (الله يكرمكم ) ومفيده للأعصاب والعظلات والعظام وتعطي دفء
2- السكر .. سعرات حراريه مهمه في البر للدفئ والنشاط والحراره والدفئ ويعتبر الجلوكوز سريع الهضم مما يعطينا مصدر سريع للطاقة
3-الحليب .. مايحتاج نقول شي عن الحليب وخاصة المصدر الثالث من مصادر الطاقة وهو ( البروتين ) والذي يساعد في ترميم العظلات والأنسجه المتمزقه وخاصه للي يكرفون في البر شيل وحط وفلان مغرز أو متعلق يالله ندفه وآه يارجلي وآه ياظهري خخخخخخ .. غير كذا فيتامين أ واللي مع الشمس يعطينا عظام صحيه ويبعد عنا هشاشة العظام الله يعافيكم ..
4-الزنجبيل .. قاتل الجراثيم والبكتيريا وجالب الدفئ ومريح البال
بالنسبة لريحة الحلبة فماتشيل هم البرد يساعد في تخفيفها والزنجبيل يخفف منها أيضا
<<< تراه عزوبي
أخيرا عسى هالوصفة تحوز على إعجابكم وحلبة هنيه
من مايعرف الحلبه وخاصه القصيميه والتي تمتاز بكبر الحبه والرائحه الجيده وهذي طريقة تحضيرها
المكونات
1- حلبه قصيميه ( حب كبير ) عشان تاكلها
2-سكر
3-حليب السعودية
4-زنجبيل ( طازج )
بنجي لفوائد كل وحده على حده ........
نشوف الطريقه الآن
جب ابريق وسط وحط فيه أربع ملاعق حلبة وجب السكر وحط ثلاث الى أربع لأن الحلبه فيها مرورة ( حسب رغبتك ) وبعدين عبها مويه ولاتملاها عشان الحليب هم جب الزنجبيل وابشره (نصف حبه تكفي ) هم حطه على الحلبه.. حطها على النار الهاديه وخلها شوي الين تصير ( صفراء اللون ) ثم أول ماتقلب طلعها وجب كرتون حليب السعودية ابو (ريال) وشقه من فوق أو حط (المزاز) وصبها على الحلبة وعليكم بالعافية ..
نجي للفوائد
1- الحلبة .. غنيه بالحديد وتقوي المناعة وملينه للبطن ومدره للبول (الله يكرمكم ) ومفيده للأعصاب والعظلات والعظام وتعطي دفء
2- السكر .. سعرات حراريه مهمه في البر للدفئ والنشاط والحراره والدفئ ويعتبر الجلوكوز سريع الهضم مما يعطينا مصدر سريع للطاقة
3-الحليب .. مايحتاج نقول شي عن الحليب وخاصة المصدر الثالث من مصادر الطاقة وهو ( البروتين ) والذي يساعد في ترميم العظلات والأنسجه المتمزقه وخاصه للي يكرفون في البر شيل وحط وفلان مغرز أو متعلق يالله ندفه وآه يارجلي وآه ياظهري خخخخخخ .. غير كذا فيتامين أ واللي مع الشمس يعطينا عظام صحيه ويبعد عنا هشاشة العظام الله يعافيكم ..
4-الزنجبيل .. قاتل الجراثيم والبكتيريا وجالب الدفئ ومريح البال
بالنسبة لريحة الحلبة فماتشيل هم البرد يساعد في تخفيفها والزنجبيل يخفف منها أيضا
<<< تراه عزوبي
أخيرا عسى هالوصفة تحوز على إعجابكم وحلبة هنيه