المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : اكلة الملك فاروق خفيفه وبسيطه ولاكن مفيده


مخاوي الليل1
06/05/2010, 09:41 AM
http://www.mlfnt.com/up_4_2010/12731225811.gif



http://www.mlfnt.com/up_4_2010/12731267233.gif




اخواني مشرفين واعضاء وزوار



اقدم لكم طبق خفيف ولا يخفى على الكثير


وهو سلطة حمام زغاليل وتسمى في مصر سلطة الملك فاروق


مكونات السلطه ( حمام زغاليل ) ( خس ) ( خيار ) ( جزر ) ( طماط )



http://www.mlfnt.com/up_4_2010/12731267233.gif




الحمام الزغاليل


لحم الحمام زغاليل هو معتدل بين لحم الدجاج ولحم الصيد رطب حار جيد للامعاء افضله مايكون صغيرا


ولم يكمل ريشه وهو لين على المعده ولدهنه فوائد عظيمه واطيبه مايفضل منه اول طبخه وهو نافع للعين ويجلو


البصر وجيد للكلى والدم




http://www.mlfnt.com/up_4_2010/12731267233.gif



الخيار


الخيار قليل السعرات الحراريه ويعتبر ملك النحافه 10 وحدات حراريه لكل 100 غرام وهي نسبه قليله جدآ


ولذلك يصرفه خبراء التغذيه للمصابين


وبالاضافه الى انه خالي من السكر ولا يؤدي الى زيادة الوزن ويحتوي على كافة الفيتامينات بكميات صغيره


وتتدخل هذه الفيتامينات في تفكيك السكريات وتصبح هذا النوع من الخضار غني جدآ بالمعادن وفي مقدمها


البوتاسيوم الذي يساهم في عمل الكيتين وينظم الضغط نفسي




http://www.mlfnt.com/up_4_2010/12731267233.gif



الخس


الخس غني بحمض الفوليك كما انه غني بالألياف الغذائيه المفيده لعمل الأمعاء ويعمل كمهدي ومسكن للألم ويقاوم العطش والسعال والجفاف كما انه مدر للبول ويهدي الاعصاب


واشا رالباحثون الى ان الخس يقي الجسم من سرطان القولون وذلك لانه غني بالفيتامينات وخاصه فيتامين
( A)


وفيتامين (C) المضاد للاكسده


واثبتت الدراسات فعاليته في الوقايه من مرض الزهايمر فضلآ عن احتوائه على الألياف الغذائيه المفيده


وينقي الدم



http://www.mlfnt.com/up_4_2010/12731267233.gif




الجزر


الجزر تمدك بكل ماتحتاجه من فيتامين حمايه الجلد من الاشعه فوق البنفسجيه ويقي من التجاعيد المبكره


ويساعد الجزر على بقاء الجلد والشعر والعظام بحيويه الى جانب تقوية النظر ويقي الجسم من السموم


( ملحوظه )
اكل الجزر بكميات مفرطه يكسب الجلد اللون الاصفر بشكل مؤقت وهنا لايعنبر ضارآ لصحه الانسان حينها ينبغي الاقلال من تناوله





http://www.mlfnt.com/up_4_2010/12731267233.gif



ليمون


ليمون يحتوي على فيتامين (e) والذي يسمى بفيتامين الشباب لانه مخصب ومنشط ومقاوم للشيخوخه وسقوط اللثه


كما يحتوي عصير الليمون على نسبه عاليه من مادة السترين التي تعمل على تقوية جدار الاوعيه الدمويه


على حتوائه مادة النياسين


وعصير ليمون مع الماء الفاتر على الريق يفيد في طرد السموم من المعدة والكبد وحماية الجسم وعلاج الطفح وفوايده كثيره


(تحذير)
عصير اليمون صافي يؤدي في بعض الاحيان الى هيجان اغشيه الجهاز المعده والاضرار بمينا الاسنان




http://www.mlfnt.com/up_4_2010/12731267233.gif



الطماط


اللطماط فوائد طبيه وصحيه الكثير من المعادن مثل البوتاسيوم والماغنيزيوم والنحاس ولكلسيم والفوسفور


ويهدئ الاعصاب


ويحتوي على البروتينات 32% الضروريه للجسم على هضم الحلويات والدهون


وفوائده كثيره






عرفتو ليه هي الاكله المفضله
عند الملك فاروق


وبعض
الأمراء والشيوخ










http://www.mlfnt.com/up_4_2010/12731225814.gif




جوز حمام زغاليل


http://www.m5zn.com/uploads/2010/5/12/photo/051210160545w9cj85rl.jpg


المكونات الطماط والخيار والجزر والخس



http://www.m5zn.com/uploads/2010/5/12/photo/0512101605476od13bv5x.jpg


طبخ الحمام

http://www.m5zn.com/uploads/2010/5/12/photo/051210160500hqx1pgzf7morwma66g.jpg

والى حين تجهز الحمام نقطع السلطه



http://www.m5zn.com/uploads/2010/5/12/photo/051210160504jtc8f93fpv8380.jpg


بعد الطبخ



http://www.m5zn.com/uploads/2010/5/12/photo/0512101605078k414gqj8vcr026un6.jpg


وبعد فرم الزغاليل ووضعها مع السلطه


(تفرم بالعظم)


http://www.m5zn.com/uploads/2010/5/12/photo/0512101605165loyb622d03evyyqjr.jpg




http://www.m5zn.com/uploads/2010/5/12/photo/051210160519p03fgn859meo.jpg


وهذا فيصل يجرب السلطه



http://www.m5zn.com/uploads/2010/5/12/photo/0512101605259g4yf65l3g4z96.jpg


وبعد اضافة الذره اذا حبيت



http://www.m5zn.com/uploads/2010/5/12/photo/051210160533u9rhgiskx1rqh7ps2.jpg





http://www.m5zn.com/uploads/2010/5/12/photo/0512101605335v5rbx4abd72u.jpg





http://www.mlfnt.com/up_4_2010/12731225813.gif




واتمنى من الله ان تحوز على رضاكم



اخوكم مخاوي الليل












.
مقناص 20
06/05/2010, 10:40 AM
ما شاء الله عليك يـ مخاوي الليل
المعلومات التي في اول الموضوع جدا قيمة ومفيده
ما قصرت وفعلا اكله خفيفه واكيد مفيده الله يخلي لك فيصل
تسلم الايادي وعليكم بالعافيه ان شاء الله
الف شكر لك وتقبل تحيات اخوك
( مقناص 20 )
http://img406.imageshack.us/img406/1086/sign3e.jpg


http://www.m5zn.com/uploads/2010/5/6/photo/gif/0506100205354ovvk9c25c88863jm.gif
http://img21.imageshack.us/img21/9573/alfarisnet1259328452.gif
أبو مشعل
06/05/2010, 12:25 PM
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


ما شاء الله عليك طبخه عااااال العاااال


وصور اكثر من رائعه تسلم اليدين الي سوت الطبخه والي صورة


الله يجزيك الجنه مع والديك



تقبل مروري


اخيك في الله


ابو مشعل
المبتكر1
06/05/2010, 12:49 PM
ما شاء الله تبارك الله
جديد مفيد وصحة وعافية :good:
لكن كيف اعرف حمام الزغاليل من الحمام الآخر ؟ ولك تحيتي
مخاوي الليل1
06/05/2010, 12:58 PM
ما شاء الله عليك يـ مخاوي الليل



المعلومات التي في اول الموضوع جدا قيمة ومفيده
ما قصرت وفعلا اكله خفيفه واكيد مفيده الله يخلي لك فيصل
تسلم الايادي وعليكم بالعافيه ان شاء الله
الف شكر لك وتقبل تحيات اخوك
( مقناص 20 )
http://img406.imageshack.us/img406/1086/sign3e.jpg


http://www.m5zn.com/uploads/2010/5/6/photo/gif/0506100205354ovvk9c25c88863jm.gif


http://img21.imageshack.us/img21/9573/alfarisnet1259328452.gif




السلام عليكم


ياهلالالالالالا اخوي واستاذي قناص


منور الموضوع ومرورك يكفيني عن وجبه كامله


ويعطيك العافيه









.
ولد وايل..
06/05/2010, 01:04 PM
مشكور والله يبارك بك...

الصدق مع سهولتها الا انها كشكل طعييييييمة عليكم بالعافية....

بس مستغرب من نقطتين..

الأولى اللي هي فرمة بعظامه .؟
هل هي غضروفيه مثلا وتهرش ولا تستخرج مع الاكل..؟

الثانيه الفرق بين الحمام العادي والزغاليل..؟
مخاوي الليل1
06/05/2010, 01:06 PM
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته




ما شاء الله عليك طبخه عااااال العاااال


وصور اكثر من رائعه تسلم اليدين الي سوت الطبخه والي صورة


الله يجزيك الجنه مع والديك


تقبل مروري


اخيك في الله


ابو مشعل




السلام عليكم



ياهلا ومليون هلا اخوي ابو مشعل


نورت الموضوع بمرورك


ولد عمي مع احد الامرا الكبار ويقول والله كل يوم هذي وجبته


وسميت بسلطة الملك فاروق لحب الملك فاروق لها وكما اشتهر بحبه الديك الرومي



اخوي ابو مشغل مرورك هو ملح الموضوع يعطيك العافيه













.
المزن الركامي
06/05/2010, 01:12 PM
مشكور على الموضوع وفوائده العظيمه فعلا طبق ملوك
مخاوي الليل1
06/05/2010, 01:12 PM
ما شاء الله تبارك الله
جديد مفيد وصحة وعافية :good:
الله يوفق الولد واياك والمشاهدين

لكن كيف اعرف حمام الزغاليل من الحمام الآخر ؟ ولك تحيتي




السلام عليكم


يااااهلا اخوي المبتكر نورة الموضوع



وعن كيف تعرف الزغاليل يكون توه ضاف ريشه ولا قطع البسبسه (التصفير)



يعطيك العافيه اخوي المبتكر ويكفني مرورك









.
ابو99
06/05/2010, 01:23 PM
يعطيك العافيه
مخاوي الليل1
06/05/2010, 01:23 PM
مشكور والله يبارك بك...

الصدق مع سهولتها الا انها كشكل طعييييييمة عليكم بالعافية....

بس مستغرب من نقطتين..

الأولى اللي هي فرمة بعظامه .؟
هل هي غضروفيه مثلا وتهرش ولا تستخرج مع الاكل..؟

الثانيه الفرق بين الحمام العادي والزغاليل..؟







السلام عليكم


ياااااااهلا ياولد وايل وستين نعم فيك وفي وايل


اخوي بعظمها ماعدى عظم االفخض واذا الفرامه قويه لا تطلع شي والفايده في عظم الزغالليل


وعن فرق الزغاليل هو الحمام الضغير وكل صغير فايده فيه والصغير مطلوب في كل شي


ويعطيك العافيه على مرورك اخوي وهو مكسبي









.
مخاوي الليل1
06/05/2010, 01:27 PM
مشكور على الموضوع وفوائده العظيمه فعلا طبق ملوك



السلام عليكم

يعطيك العافيه

وتسلم على هامرور الطيب









.
مخاوي الليل1
06/05/2010, 01:33 PM
يعطيك العافيه



السلام عليكم


ياااهلا اخوي ابو 99


تسلم على هالمرور
ولد وايل..
06/05/2010, 01:42 PM
اهاا هييييتشه...

يعني الصغار منه يقال عنه زغاليل...؟
جوبتير
06/05/2010, 02:20 PM
بارك الله فيك وموضوعك كافي وافي علمي ثقافي وصحي
رغم عدم حبي للحمام إلا ان التجربه بدأت تساورني فقد يكون فيما قدمته لنا ما يشفع لهذه الطيور عندنا لنقوم بالتجربه
اشكرك وعسى الله يبارك لك في هذا الشاب النجيب ويفرحك فيه ويخليك له
اخوك الجوبتير
رســــــلان الوجه
06/05/2010, 03:15 PM
حي الله مخاوي الليل 1
ماشاء الله تبارك الله


أعجبتني النبذة التعريفية في المقدمه وأعجبني موضوعك بالكامل
بصراحة لم أكل حمام في حياتي
بس بعد هالموضوع راح أكله أن شاء الله


بس انت كذا تهيض علينا الشيبان :p واحنا يروح قسمنا ويزحموننا
يعني المفروض تكتب الحمام للشباب فقط:)


بارك الله فيك ورفع الله قدرك
وتقبل تحياتي ومروري


أخوك/ مجرهد
رحّال2010
06/05/2010, 06:05 PM
ماشاءالله تبارك الله
يعطيك الف عافيه على المعلومات المفيده
أخت البنات
07/05/2010, 12:46 AM
انا ممكن اكــــــــل السلطه
الحمام :no2: :no2: بس اتغنـــــــــــــى فيه
http://i176.photobucket.com/albums/w174/ailesdeaigles/Dove.gif
تسلم الايادي
اخوي مخاوي اللـــــــــــــيــــــــــــــــــل :good2:
موضوع متعوب عليه
وهني وعافيه عـ قلبك وقلب فيصل:)
ابوفهيدان
07/05/2010, 03:22 AM
سلطة ملوك صح
تشكر علي الموضوع
ويستاهل التقييم
مداوي جروحي
07/05/2010, 12:51 PM
مشكور والله يبارك بك...
مخاوي الليل1
07/05/2010, 01:23 PM
بارك الله فيك وموضوعك كافي وافي علمي ثقافي وصحي
رغم عدم حبي للحمام إلا ان التجربه بدأت تساورني فقد يكون فيما قدمته لنا ما يشفع لهذه الطيور عندنا لنقوم بالتجربه
اشكرك وعسى الله يبارك لك في هذا الشاب النجيب ويفرحك فيه ويخليك له
اخوك الجوبتير



السلام عليكم

ياااااااهلا اخوي الجوبتير

يعطيك العافيه

والحمام غير انه الذيذ مفيد وانصحك فيك

وتسلم على مرورك الطيب















.
مخاوي الليل1
07/05/2010, 01:28 PM
حي الله مخاوي الليل 1

ماشاء الله تبارك الله


أعجبتني النبذة التعريفية في المقدمه وأعجبني موضوعك بالكامل
بصراحة لم أكل حمام في حياتي
بس بعد هالموضوع راح أكله أن شاء الله


بس انت كذا تهيض علينا الشيبان :p واحنا يروح قسمنا ويزحموننا
يعني المفروض تكتب الحمام للشباب فقط:)


بارك الله فيك ورفع الله قدرك
وتقبل تحياتي ومروري



أخوك/ مجرهد





السلام عليكم

يااااااااااهلا اخوي مجرهد الليل

جرب الحمام بس الزغاليل منه ولا رايح تندم

وعن الشياب لوكتبت الشباب فقط صرت انا خارج التغطيه ههههههههههه


يسعدني مرورك وهذاهو مكسبي من الموضوع













.
مخاوي الليل1
07/05/2010, 01:33 PM
انا ممكن اكــــــــل السلطه
الحمام :no2: :no2: بس اتغنـــــــــــــى فيه
http://i176.photobucket.com/albums/w174/ailesdeaigles/Dove.gif
تسلم الايادي
اخوي مخاوي اللـــــــــــــيــــــــــــــــــل :good2:
موضوع متعوب عليه
وهني وعافيه عـ قلبك وقلب فيصل:)






السلام عليكم

يعطيك العافيه على المرور

جرب مره وان شاءلله بيصير الحمام وجبه اساسيه


ويسعدني مرورك وهو ملح الموضوع














.
مخاوي الليل1
07/05/2010, 01:50 PM
اهاا هييييتشه...

يعني الصغار منه يقال عنه زغاليل...؟



السلام عليكم

ياهلا اخوي ولد وايل

نعم صغيرالحمام يقال له زغاليل ولا يحتاج اوصيك عليه

اخوي ولد وايل ومع الكبسه والا مشوي

اخوك ابو فيصل







.
مخاوي الليل1
07/05/2010, 02:10 PM
ماشاءالله تبارك الله
يعطيك الف عافيه على المعلومات المفيده



السلام عليكم

يعطيك العافيه على مرورك وردك الطيب

ومرورك هو ملح الموضوع











.
مخاوي الليل1
07/05/2010, 05:03 PM
مشكور والله يبارك بك...




السلام عليكم

يعطيك العافيه على مرورك بالموضوع

وتسلم اخوي مداوي جروحي











.
الشيخ قوقل
08/05/2010, 04:08 AM
طرح جميل وأكلة لذيذة
والفاروق مُحق
وعليم بالعافية يالغالي
ننتظر باقي أكلات الملوك والأمراء يااااااااااااااااااأمير
أخوك
المعتبر
08/05/2010, 05:59 AM
بارك الله فيك وسددك وتقبل مروري
عاشق السيل
08/05/2010, 08:43 AM
كفو والله يالذيب ،، أبدعت يامخاوي الإبداع والتميز !!

معلومات رائعة وجدا وطبق لذيذ وفنان ياجعله بألف صحة وعافية عليك وعلى فيصل ،،

بانتظار إبداعاتك القادمة وتقبل مروري وتسجيل إعجابي يالغالي ....
عاشق المسراء
08/05/2010, 08:44 AM
ما شاء لله يا مخاوي الليل1

الأكله هذي نتفع ليلة خميس


بيض الله وجهك ما قصرت
مخاوي الليل1
08/05/2010, 09:50 AM
طرح جميل وأكلة لذيذة

والفاروق مُحق
وعليم بالعافية يالغالي
ننتظر باقي أكلات الملوك والأمراء يااااااااااااااااااأمير

أخوك





السلام عليكم

يااااااااهلا اخوي قوقل

يعطيك العافيه على مرورك المميز وانت نكهة الموضوع اذا ماهو نكهة مكشات

تسلم ياغالي







.
مخاوي الليل1
08/05/2010, 09:57 AM
كفو والله يالذيب ،، أبدعت يامخاوي الإبداع والتميز !!

معلومات رائعة وجدا وطبق لذيذ وفنان ياجعله بألف صحة وعافية عليك وعلى فيصل ،،

بانتظار إبداعاتك القادمة وتقبل مروري وتسجيل إعجابي يالغالي ....



السلام عليكم

يااااهلا اخوي عاشق السيل

والله انت الرائع ومرورك ملح الموضوع

تسلم ياغالي












.
الذيب الشمالي
08/05/2010, 11:08 AM
صحتين وعافية
وتشكر على هالأكلة اللذيذة
مخاوي الليل1
08/05/2010, 04:30 PM
http://www.mekshat.com/pix/upload04/images159/mk17809_12212.gif
http://www.mekshat.com/pix/upload01/prof009/mk17809_36r.gif


http://www.mekshat.com/pix/upload03/images135/mk17809_barakalahfeeeeeeek.gif




السلام عليكم

يعطيك العافيه على مرورك يالغالي
ذيبان210
08/05/2010, 11:45 PM
وجبه رائعه جدا ومفيده للغايه

مشكور اخوي مخاوي الليل وما قصرت
ألأطلسي
09/05/2010, 12:09 AM
بارك الله فيك استاذي العزيز
ماقصرت يالغالي
بانتظار جديدك
حفظك الله ياغالي
مخاوي الليل1
09/05/2010, 06:32 PM
وجبه رائعه جدا ومفيده للغايه

مشكور اخوي مخاوي الليل وما قصرت




السلام عليكم

يعطيك العافيه على مرورك يالغالي







.
مخاوي الليل1
09/05/2010, 06:35 PM
بارك الله فيك استاذي العزيز
ماقصرت يالغالي
بانتظار جديدك
حفظك الله ياغالي




السلام عليكم

ياااهلا استاذي الاطلسي

مرورك بالموضوع هو ملح الموضوع المكسب الحقيقي

والله يحفظك ويمتعك بالصحه








.
tst
09/05/2010, 09:57 PM
ما شاء الله عليك بصراحه مبدع ...
مروي الظامي
09/05/2010, 11:32 PM
ماشاء الله تبارك الله
هذي دواء ماهي سلطه :D لو ياكلها مسخن قام يركض
تسلم يمينك يالذيب وبيض الله وجهك وماقصرت
وجعله مداخيل العافيه
تقبل مروري
ابو الجمان
10/05/2010, 09:57 AM
ما شاء الله تبارك الله
عليك بالعافية
مخاوي الليل1
13/05/2010, 03:07 AM
ما شاء الله عليك بصراحه مبدع ...


السلام عليكم

يعطيك العافيه على مرورك تسلم يالغالي
مخاوي الليل1
13/05/2010, 03:09 AM
ماشاء الله تبارك الله
هذي دواء ماهي سلطه :D لو ياكلها مسخن قام يركض
تسلم يمينك يالذيب وبيض الله وجهك وماقصرت
وجعله مداخيل العافيه
تقبل مروري


السلام عليكم

ياااهلا اخوي مروي الظامي


ووجهك ومرورك هو المكسب الحقيقي

جربه مره بس بالمرقه احسن

اخوك مخاوي الليل
مخاوي الليل1
13/05/2010, 03:11 AM
ما شاء الله تبارك الله
عليك بالعافية


السلام عليكم

ياهلا اخوي ابو الجمان

تسلم على المرور ويعطيك العافيه
رعد الصحراء
13/05/2010, 03:11 AM
الأخ الغالي / أبو فيصل


الله يعطيك العافيه


وتسلم يمينك ويمين فيصل ويالبى قلبك وقلبه ;)


بعد إذنك بسوي تطبيق لهالسلطه ونبي نجربها ;)


تقرير أكثر من رائع ويستحق أعلى تقييم


http://rthmc.net/vb/images/ranks/16.gifhttp://rthmc.net/vb/images/ranks/16.gifhttp://rthmc.net/vb/images/ranks/16.gifhttp://rthmc.net/vb/images/ranks/16.gifhttp://rthmc.net/vb/images/ranks/16.gif


عليكم بالف صحه وعافيه وبانتظار جديدك

أخي الفاضل آسف على التأخير بالرد والعذر والسموحه منك :good:


تقبل تحيتي ومودتي
مخاوي الليل1
13/05/2010, 03:14 AM
السلام عليكم

اشكر اخوي رعد الصحراء

على تعبه في تحسين الموضوع بشكرك من كل قلبي

ولا نستغني عن جهودك في المنتدى

اخوك مخاوي الليل
مخاوي الليل1
13/05/2010, 03:19 AM
الأخ الغالي / أبو فيصل





الله يعطيك العافيه


وتسلم يمينك ويمين فيصل ويالبى قلبك وقلبه ;)


بعد إذنك بسوي تطبيق لهالسلطه ونبي نجربها ;)


تقرير أكثر من رائع ويستحق أعلى تقييم


http://rthmc.net/vb/images/ranks/16.gifhttp://rthmc.net/vb/images/ranks/16.gifhttp://rthmc.net/vb/images/ranks/16.gifhttp://rthmc.net/vb/images/ranks/16.gifhttp://rthmc.net/vb/images/ranks/16.gif


عليكم بالف صحه وعافيه وبانتظار جديدك


أخي الفاضل آسف على التأخير بالرد والعذر والسموحه منك :good:



تقبل تحيتي ومودتي




السلام عليكم


والله والله مكسبي هو مرورك يالغالي


ومرورك هو ملح الموضوع ونكهة المنتدى


استاذي رعد الصحراء مايجي منك اقصور محشوم اخوي الغالي



اخوك مخاوي الليل
رعد الصحراء
13/05/2010, 03:20 AM
السلام عليكم

اشكر اخوي رعد الصحراء

على تعبه في تحسين الموضوع بشكرك من كل قلبي

ولا نستغني عن جهودك في المنتدى

اخوك مخاوي الليل


وعليكم السلام

لا شكر على واجب أبو فيصل وتامر أمر وانا بالخدمه لك وللجميع في أي وقت

تقبل تحيتي
فنجال شاهي
13/05/2010, 12:07 PM
اكلة مناسبة لأهل الرجيم مثلي

الله يعطيك العافية
دهران
13/05/2010, 03:10 PM
الأخ الغالي / مروي الظامي


http://www.mekshat.com/pix/upload02/images92/mk17809_klaping.gif http://www.mekshat.com/pix/upload02/images92/mk17809_klaping.gif http://www.mekshat.com/pix/upload02/images92/mk17809_klaping.gif http://www.mekshat.com/pix/upload02/images92/mk17809_klaping.gif


ما ذبحنا وجاب لنا الكلسترول إلا هالحمام , مير الله يعين بنصبر على الكلسترول الشكوى لله ..... واللي سمعته من الإخوة المصريين إن الملك فاروق الله يرحمه كان يطبخ الحمام في ماء وملح وبصل وثوم على نار هادئة وإذا إستوى حط كلش في الخلاط وصبه في كاس كبير وشربه ( مثل الرغيد ) :good2:


http://www.mekshat.com/pix/upload02/images91/mk17809_mosharakahmomaizah.gif



http://www.mekshat.com/pix/upload03/images124/mk17809_12222bg2.gif http://www.mekshat.com/pix/upload03/images124/mk17809_12222bg2.gif http://www.mekshat.com/pix/upload03/images124/mk17809_12222bg2.gif http://www.mekshat.com/pix/upload03/images124/mk17809_12222bg2.gif http://www.mekshat.com/pix/upload03/images124/mk17809_12222bg2.gif

تقييم خمس نجوم وتستاهل أكثر بعد ....



ننتظر المزيد من هذه المواضيع والتقارير الجميلة .


وتقبل أعذب وأرق تحية .
العـربي
13/05/2010, 03:19 PM
ما شاء الله تبارك الله
جديد مفيد وصحة وعافية
مخاوي الليل1
13/05/2010, 05:48 PM
اكلة مناسبة لأهل الرجيم مثلي

الله يعطيك العافية


السلام عليكم

مناسبه لاهل الرجيم والمتزوجين

سررت بمرورك
مخاوي الليل1
13/05/2010, 05:51 PM
الأخ الغالي / مروي الظامي



http://www.mekshat.com/pix/upload02/images92/mk17809_klaping.gif http://www.mekshat.com/pix/upload02/images92/mk17809_klaping.gif http://www.mekshat.com/pix/upload02/images92/mk17809_klaping.gif http://www.mekshat.com/pix/upload02/images92/mk17809_klaping.gif



ما ذبحنا وجاب لنا الكلسترول إلا هالحمام , مير الله يعين بنصبر على الكلسترول الشكوى لله ..... واللي سمعته من الإخوة المصريين إن الملك فاروق الله يرحمه كان يطبخ الحمام في ماء وملح وبصل وثوم على نار هادئة وإذا إستوى حط كلش في الخلاط وصبه في كاس كبير وشربه ( مثل الرغيد ) :good2:



http://www.mekshat.com/pix/upload02/images91/mk17809_mosharakahmomaizah.gif




http://www.mekshat.com/pix/upload03/images124/mk17809_12222bg2.gif http://www.mekshat.com/pix/upload03/images124/mk17809_12222bg2.gif http://www.mekshat.com/pix/upload03/images124/mk17809_12222bg2.gif http://www.mekshat.com/pix/upload03/images124/mk17809_12222bg2.gif http://www.mekshat.com/pix/upload03/images124/mk17809_12222bg2.gif


تقييم خمس نجوم وتستاهل أكثر بعد ....




ننتظر المزيد من هذه المواضيع والتقارير الجميلة .



وتقبل أعذب وأرق تحية .





السلام عليكم

اخي واستاذي دهران

يسعدني مرورك وهو المكسب الحقيقي

صحيح كان الملك فاروق يشرب كوب من الحمام الزغاليل مفرومه في المرقه


اخوك مخاوي الليل
مخاوي الليل1
13/05/2010, 05:53 PM
ما شاء الله تبارك الله
جديد مفيد وصحة وعافية



السلام عليكم

ياهلا اخوي العربي

مرورك بالموضوع هو ملح الموضوع تسلم يالغالي
حظي الي بكاني
14/05/2010, 05:57 PM
ماشاءالله عليك معلومات مفيده واكله تملي العين
مخاوي الليل1
23/05/2010, 12:39 PM
ماشاءالله عليك معلومات مفيده واكله تملي العين



السلام عليكم

اسعدني مرورك اخوي حظي الى بكاني وان شاءلله حضك يضحك لك
أمير الصيد
24/05/2010, 12:00 PM
ما شاء الله عليك موضوع وافي وشامل حتى فوائد الخضار ما خليتها ؟.
أما الزغاليل اسئلني عنها والله انها تسوى تعبها واكثر .
سلمت يداك والله يعطيك العافيه وعليكم بالعافيه .
محمد أبو حمد
24/05/2010, 03:03 PM
والله مدري ليش طايروه من عرش الحكم !!

ياخوفي بس من كثر ما يدق من ذا السلطة :)

تحياتي لك