ثمرة (التفاح)المفيدة والملينة للباطنية

[ابورايف]

اخواني اعضاء وزوار هذا الصرح الشامخ منتدى مكشات
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة
موضوعي هذ من ضمن السلسلة السابقة للموضيع التي تهدف الى صحة اجسامنا بشكل عام
والموضوع عن
ثمرة (التفاح )
حيث ان للتفاح فوائد عديدة ومن اهمها
انها قاتلة للفيروسات التي تنتقل لاجسامنا وايضآ يوجد بداخلها الياف
تساعد الجسم على هضم الطعام جيدآ


ومن فوائد هذة الثمرة (التفاح )
1/تساعد على هضم الطعام
2/تمنع الاصابة بالامساك
3/تساعد على اخراج الفضلات لاحتواء التفاح على نسبة جيدة من الالياف الطبيعة
4/تساعد في التقليل من نسبة الكوليسترول
5/تحتوي هذة الثمرة على نسبة جيدة من الماء
انصح الاشخاص الذين يعانون من الامساك الشديد وخاصتا مرضى القولون الهضمي بأكل التفاح مع الوجبات الرئيسة
وايضا تكثر حالات الامساك في فصل الصيف
ويفضل اكل التفاح مع الوجبة او في الصباح الباكر لما لها من فوائد
ولونلاحظ ان نسبة عالية من الناس لايأكل التفاح
مع ذلك ان هذة الثمرة توضع دئما مع الوجبات اليومية الرئيسة وغيرها من الفواكة
مع تمنياتي للجميع بدوام الصحة والعافية
رابط /فوائد الزنجبيل
http://www.mekshat.com/vb/showthread.php?t=301972 (http://www.mekshat.com/vb/showthread.php?t=301972)
رابط /اعراض السعال (الكحة )وطرق مهدئة لاعراضها
http://www.mekshat.com/vb/showthread.php?t=311106

[براد نجد]

الله يعطيك الصحة والعافية

[ماشي الحال 3]

سلمت يا الغالي...معلومات ثمينة..
والفواكه عموما لها فوائد كثيرة فينبغي الأكثار منها ,فهي تغني بإذن الله عن كثير من الأدوية.

[غرة سهيل]

بارك الله فيك

معلومات رائعه وقيمه

[دغــ أبومحمد ــيم]

ماشاء الله
معلومات مفيدة وهامه اخي ابورايف

جزاك الله خير

[ابورايف]

الله يعطيك الصحة والعافية


الله يعافيك
اشكرك على مرورك
العطر
الله يعطيك العافية

[ابورايف]

سلمت يا الغالي...معلومات ثمينة..


والفواكه عموما لها فوائد كثيرة فينبغي الأكثار منها ,فهي تغني بإذن الله عن كثير من الأدوية.



اشكرك على مرورك
العطر
الله يعطيك العافية

[ابورايف]

بارك الله فيك



معلومات رائعه وقيمه



وياك
اشكرك على مرورك
العطر
الله يعطيك العافية

[ابورايف]

ماشاء الله
معلومات مفيدة وهامه اخي ابورايف

جزاك الله خير

هلا والله
اخوي دغم الدغيم
اشكرك على مرورك
العطر
الله يعطيك العافية

[قناص الطيرر]

الله يجزاك خير

[راعي 97]

السلام عليكم
ماشاء الله عليك موضع ممتاز ومعلومات قيمه والله يوفقك يسلك امورك
تقبل مروري

[ابورايف]

الله يجزاك خير

وياك
اشكرك على مرورك
العطر
الله يعطيك العافية

[ابورايف]

السلام عليكم
ماشاء الله عليك موضع ممتاز ومعلومات قيمه والله يوفقك يسلك امورك
تقبل مروري


اشكرك على مرورك
العطر
اخوي راعي 97
الله يعطيك العافية

[ابورايف]

اشكر كل من شارك بالموضوع

[بنت الوشم511]

جزاك الله خير

[ابورايف]

جزاك الله خير


وياك
اشكرك على مرورك العطر
الله يعطيك العافية

[ناقل الخير]

تشكر اخوي على المعلومات التي ذكرتهااااا

[ابورايف]

تشكر اخوي على المعلومات التي ذكرتهااااا

أسعدني مرورك العطر
الله يعطيك العافية

[أطلال نجد]

قيل بأن أكل تفاحة باليوم كل صباح تغنيك عن زيارة الطبيب

بارك الله فيك أبو رايف ..

تحياتي

[ابورايف]

قيل بأن أكل تفاحة باليوم كل صباح تغنيك عن زيارة الطبيب

بارك الله فيك أبو رايف ..

تحياتي

نعم كلامك صحيح
أسعدني مرورك وردك أخي العزيز/أطلال نجد
والله يعطيك العافية

[سديراوي 503]

بارك الله فيك

[ابورايف]

بارك الله فيك


أسعدني مرورك وردك
أخي العزيز/سديراوي503
الله يعطيك العافية