دراسة علمية: من فوائد أكل السمك

[دل البحار]

×××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××× ××××××××××××××××××××××××××××××
http://65.55.136.121/att/GetInline.aspx?messageid=5983d35d-bacc-11df-a293-002264c2070e&attindex=3&cp=-1&attdepth=3&imgsrc=cid%3a9792E310B76449C493FA8B54D3405E03%40Ad nanPC&hm__login=karamela20092009&hm__domain=hotmail.com&ip=10.1.106.105&d=d1109&mf=0&hm__ts=Wed%2c%2008%20Sep%202010%2004%3a49%3a51%20G MT&st=karamela20092009&hm__ha=01_5b1f8b49374c1a8c68ec492784db3edb1d638c33 07fbe845a8c354c37e295676&oneredir=1


دراسة علمية: من فوائد أكل السمك



دراسة جديدة تؤكد أن السمك له فوائد كثيرة في الوقاية



من مختلف الأمراض مثل الربو وأمراض القلب والجلطات الدماغية



والوقاية من الخرف وغير ذلك من الأمراض....



يقول تعالى:



(وَهُوَ الَّذِي سَخَّرَ الْبَحْرَ لِتَأْكُلُوا مِنْهُ لَحْمًا طَرِيًّا وَتَسْتَخْرِجُوا مِنْهُ



حِلْيَةً تَلْبَسُونَهَا وَتَرَى الْفُلْكَ مَوَاخِرَ فِيهِ وَلِتَبْتَغُوا



مِنْ فَضْلِهِ وَلَعَلَّكُمْ تَشْكُرُونَ) [النحل: 14].



السمك يعالج الربو



يقول الباحثون إن تناول الأسماك الغنية بالزيوت،



مثل سمك الماكريل والسلمون وغيرها، يمكن أن يساعد



على التقليل من مخاطر التعرض لنوبات الربو والوقاية منها،



لكن يجب أن يستهلك باعتدال.

[هولان]

معلومة طيبه يادل البحار ودائما ينصحون بالمأكولات البحريه اكثر من غيرها لكن حنا متولعين بهالمفاطيح والحشو وهالدسم ونشتكي من الامراض والسمنه الله المستعان

[دل البحار]

معلومة طيبه يادل البحار ودائما ينصحون بالمأكولات البحريه اكثر من غيرها لكن حنا متولعين بهالمفاطيح والحشو وهالدسم ونشتكي من الامراض والسمنه الله المستعان

والله انك صادق انا طايحين في المفطحات والحلويات وأزيدك من الشعر بيت صرت هاوي كبسة حاشي ما شاء الله الاخوان كل يوم وكبسة حاشي قلنا حاشي حاشي ولا تخشى من الواشي الله يديم علينا الصحه لكن اعرف لك واحد ماشاء الله والله يمكن ياكل على حسب كلامه نص تيس لحاله لكن تخيل يمشي في اليوم اقل شيء من 10 الى 25 كيلو مشي
خايف على صحته لانه يقول اكيل بالحيل في المفطحات ومن شوفته ابصم بالعشره انو كلامه صدق في الاكل
تحياتي لك وشاكر لك مرورك

[فلر]

×××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××× ××××××××××××××××××××××××××××××
http://65.55.136.121/att/getinline.aspx?messageid=5983d35d-bacc-11df-a293-002264c2070e&attindex=3&cp=-1&attdepth=3&imgsrc=cid%3a9792e310b76449c493fa8b54d3405e03%40ad nanpc&hm__login=karamela20092009&hm__domain=hotmail.com&ip=10.1.106.105&d=d1109&mf=0&hm__ts=wed%2c%2008%20sep%202010%2004%3a49%3a51%20g mt&st=karamela20092009&hm__ha=01_5b1f8b49374c1a8c68ec492784db3edb1d638c33 07fbe845a8c354c37e295676&oneredir=1



دراسة علمية: من فوائد أكل السمك






دراسة جديدة تؤكد أن السمك له فوائد كثيرة في الوقاية






من مختلف الأمراض مثل الربو وأمراض القلب والجلطات الدماغية






والوقاية من الخرف وغير ذلك من الأمراض....






يقول تعالى:






(وَهُوَ الَّذِي سَخَّرَ الْبَحْرَ لِتَأْكُلُوا مِنْهُ لَحْمًا طَرِيًّا وَتَسْتَخْرِجُوا مِنْهُ






حِلْيَةً تَلْبَسُونَهَا وَتَرَى الْفُلْكَ مَوَاخِرَ فِيهِ وَلِتَبْتَغُوا






مِنْ فَضْلِهِ وَلَعَلَّكُمْ تَشْكُرُونَ) [النحل: 14].






السمك يعالج الربو






يقول الباحثون إن تناول الأسماك الغنية بالزيوت،






مثل سمك الماكريل والسلمون وغيرها، يمكن أن يساعد






على التقليل من مخاطر التعرض لنوبات الربو والوقاية منها،






لكن يجب أن يستهلك باعتدال.




بارك الله فيك على النصيحه الطيبه
وينصح لاكله لغناه بزيوته المفيده والمحتويه على اوميغا3
اشكرك اخي دل البحار

[رعداوي قديم]

جزاك الله خيرا على المعلومة ................... لكن وين تلاقي السمك الطازج خاصة في المنطقة الوسطى لأن السمك سريع الخراب ما يتحمل الزمن

[ابورايف]

موضوع مفيد
اشكرك على الطرح الرائع
ولكن نحن بعيدين كل البعد عن هذة اللحوم الحمراء الخفيفة
والتي تعتبر مفيد للصحة وبشكل عام
الله يعطيك العافية
وتقبل مروري

[سبتان]

اسم على مسمى يا أخ ( دل البحار ) مشكور على المعلومة ، وننتظر المزيد