هل الى يتعلم السباحة في سن متأخر يجد صعوبة في التعلم ...؟

[تاج المملكه]

السلام عليكم ،،، مساكم الله بالخيرر ..!
هل صحيح الى يتعلم في سن كبير يجد صعوبة ..؟ عكس الى يتعلم وهو صغير
لا انى انا أشتركة في نادي سباحة والآن صارلى اسبوع وإلا الآن ماتعلمة عمري 27 سنة وفيه اولاد أعمارهم 9 و10 سنوات ماشاءالله عليهم تعلم بيوم وبيومين :good2: ابغى نصائحكم وخبراتكم وش سبب التئخير ..!!!

[فيراري]

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

مساك بالنور والسرور يا تاجنا

في اعتقادي الشخصي نعم في صعوبه

والله اعلم ان الصعوبة تكمن في ثقل الجسم مع انه خفيف داخل الماء ولكن صعوبة الوزن وتكييفه مع الماء .

ولو تلاحظ الأطفال اللي تتكلم عنهم حركتهم خفيفه داخل الماء مقارنه بحركتك وانت أكبر منهم .

خذها مني نصيحه وقاعده ان كنت ناوي تتعلم السباحه

اهم شي في السباحه هو تحريك الأرجل والأيدي بدفع الماء إلى الأسفل لرفع الجسم للأعلى هذا ان كنت ثابت ( ان ما خانتني الذكره وانا صغير كان يقولي المدرب أعمل مثل ما يعمل الكلب في السباحه اعزك الله ).

أتمنى اني افدتك ولو بالشيئ القليل في محور سؤالك .

دمت بود

[وليد الغربة]

كلام صحيح 100%
وانا مجرب هذا خاصة في المناطق التي لايوجد بها بحر

عندما ياتي الشخص وقد مر عليه العمر ويريد ان يتعلم فيجد صعوبة كبيرة اما اذا كان الشخص صغيرا او في بداية شبابه فجسمه يكون قابل للسباحة وللتعلم بسهولة ..
هذا انا ما شاهدته

وننتظر الاخوة السباحين الكبار

اخوكم وليدالغربة

[ساهر1911]

تعلم السباحه في البحر اسرع من المسبح والسبب خفة الماء ، والكبير في السن يصعب عليه التعلم حسب خوفه من الماء والتعلم ممكن ما يتجاوز اسبوع في حال الرغبه الاكيده والاصرار ، ونصيحتي لك لو ما حسيت انك تقدمت مع المدرب خلال اسبوع شوف غيره على طول ، لان التدريب على السباحه له خطوات علميه لو قدر المتدرب تطبيقها حيتعلم السباحه على طول ، ونصيحتي لك حاول اولا تقتل الخوف لانه نصف السباحه بشرط محاولاتك تكون امام المدرب لكي لا تعرض نفسك للخطر والله يوفقك وتفيدنا بتقرير وانت سباح محترف .

[رسيس نجد]

نعم 000 مع التقدم في العمر تزداد الصعوبه 0
لكن مع الاراده القويه يمكن تجاوز هذه المشكله 0

[طير شلوى 999]

تعلم السباحه في البحر اسرع من المسبح والسبب خفة الماء ، والكبير في السن يصعب عليه التعلم حسب خوفه من الماء والتعلم ممكن ما يتجاوز اسبوع في حال الرغبه الاكيده والاصرار ، ونصيحتي لك لو ما حسيت انك تقدمت مع المدرب خلال اسبوع شوف غيره على طول ، لان التدريب على السباحه له خطوات علميه لو قدر المتدرب تطبيقها حيتعلم السباحه على طول ، ونصيحتي لك حاول اولا تقتل الخوف لانه نصف السباحه بشرط محاولاتك تكون امام المدرب لكي لا تعرض نفسك للخطر والله يوفقك وتفيدنا بتقرير وانت سباح محترف .
كلامك 100%اهم شي ياخوي تقتل الخوف والرهبه وصدقني ان راحو منك بتسير ان شاء الله احسن من الضفادع البشريه ...

[محبوب جده]

كلام سليم 100 % وابي ادلوا بدلوي :-
1- أنزع الخوف الي هو اكبر عامل يعيق عن تعلمك للسباحة
2- حاول توازن جسمك على الطفويه في الماء ( اسحب نفس خلي الرئتين بها هواء وانت تحاول تسبح ما راح تنزل ان شالله )معنى اخر اذا كانت رئتك مليانه هواء تعوم واذا اخرجت الهواء تغوص .
3- درب نفسك على حبس نفسك واخراجه على اطول وقت خـلال ثلاثه دفعات . ;)

[sa_1899]

انا اشوف انك تكسر حاجز الخوف .. وخليك هادي في المويه وكل حركاتك هاديه

لانك لو جلست تخبط عشان تتحرك .. منت متحرك من مكانك .. وراح تغرق

ركز في حركاتك في البدايه .. كيف تطلع يدك من المويه .. وكيف ترجع تنزلها في المويه

وتأكد كل ماكنت هادي .. كل ما ازدادت طفويتك

ونصيحه مني .. مهما صار .. لا تسبح في مسبح لحالك اذا كان عميق

تحياتي لك

دمت بخير

[سعد الدوسي]

ماشاء الله الشبااب ما قصروو معك و
فعلا من وجهة نظري يفرق العمر
وكلام سااهر 1911
100%
تحيااتي

[تاج المملكه]

اشكركم اخوانى على تفاعلكم وعلى المعلومات المفيده ...

[accentkool]

كلا م سليم صحيح التعلم في الصغر غير التعلم في الكبر
في كلشي مو بس بالسباحة

[7oot]

الرغبة أهم شي
أنا تعلمت بنفسي كنت أروح المسبح وأسبح في المنطقة العميقة عالأطراف عشان إذا تعبت أتمسك
بالنسبة للكيفية جسم الانسان يطفو طبيعيا تلاحظ هذا لو أسترخيت فوق الموية
لذلك في البداية ما عليك إلا تمد يدك الثنتين لقدام و تدف جسمك لفوق بواسطة رجلك بحيث يكون رأسك وجسمك على سطح الموية وبعد كذا تبدأ تحرك رجلك ويدك وخلي حركاتك يكون فيها انسيابية و لا تخبط بقوة فقط استرخي
السباحة تخلي الواحد يحس إنه حر عشان كذا أحب أسبح
عموما خلي في بالك إنه حركتك حرة و مرنة وإنك راح تتعلم بسهولة
يا رب أكون أفدتك

[النوخذة]

:good2::good2::good2::good2:

تعلم السباحه في البحر اسرع من المسبح والسبب كثافة الماء ، والكبير في السن يصعب عليه التعلم حسب خوفه من الماء والتعلم ممكن ما يتجاوز اسبوع في حال الرغبه الاكيده والاصرار ، ونصيحتي لك لو ما حسيت انك تقدمت مع المدرب خلال اسبوع شوف غيره على طول ، لان التدريب على السباحه له خطوات علميه لو قدر المتدرب تطبيقها حيتعلم السباحه على طول ، ونصيحتي لك حاول أولا أن تقتل الخوف لانه نصف السباحه بشرط محاولاتك تكون امام المدرب لكي لا تعرض نفسك للخطر والله يوفقك وتفيدنا بتقرير وانت سباح محترف .
:good2::good2::good2::good2::good2:

أقتل الخوف , وتوكل على الله
أخونا ساهر يقول أن قتل الخوف نصف السباحة
وأنا أقول أن قتل الخوف هو 90% من السباحة
حاول إنك تكون مرتاح ومسترخي وأنت تسبح وهاذي بتوصلك إلى مراحل متقدمة في السباحة
الله يوفقك

[ABO ZAIN 29]

أتوقع الشغله نفسيه

[تاج المملكه]

يعطيكم الف عافيه وماقصرتو على تفاعلكم والمعلومات الى تدل على خبرااتكم بالمجال

[Makaveli]

السلام عليكم ،،، مساكم الله بالخيرر ..!

هل صحيح الى يتعلم في سن كبير يجد صعوبة ..؟ عكس الى يتعلم وهو صغير

لا انى انا أشتركة في نادي سباحة والآن صارلى اسبوع وإلا الآن ماتعلمة عمري 27 سنة وفيه اولاد أعمارهم 9 و10 سنوات ماشاءالله عليهم تعلم بيوم وبيومين :good2: ابغى نصائحكم وخبراتكم وش سبب التئخير ..!!!


هههههههههههههههههههه
لما رحت أدرس لغة في بلاد الغرب كنت مبسوط ومصهلل وقلت بأرجع أتفرج أفلام بدون ترجمة:D ومع الأسف رجعت بعد 5 أشهر ونصف بالضبط حتى ولا كملت ستة شهور أصلا
وبعد ماخلصت الجامعة قلت خليني أدخل معهد في أحد الأماكن تخيل عمري 26 سنة وأطفال جمبي يدرسو أووووووه قفلت معايا وخرجت مسوينلي إختبار مبدئي عشان يعرفوا المستوى تخيل جمبي واحد في المتوسطة ( عشان وقتها كان صيف والعوايل يرموا عيالهم في المعاهد) دخلت المعهد البريطاني إلين أتعدلت شوية في اللغة مع العلم إن البزران كثير ولكن خرجت بالفايدة ( هذا بالنسبة لـ وفيه اولاد أعمارهم 9 و10 سنوات)

أما بالنسبة للسباحة , أتذكر أيام كنت صغير كان الوالد الله يحفظه ياخذني أبحر
ونعدي نشتري بسكوت أبو التين البريطاني + عصير تيم مثل السيفين آب قدييييم
أول مانخلص أكل ياخذني على كتفه ويرميني عند السفن إللي كانت واقفة هناك بعييييييييييد والوالدة تلطم على الشاطئ وتصرخ وهكذا تعلمت السباحة:D
كل ماأرجعله يردني , كنت بأموت ولكن حاولت أتأقلم وتأقلمت ولفيت من قدامه وطلعت الشاطئ من الجهة الثانية ههههههههههههه

[topmaster]

دائما الغرقان هو الذي يغرق نفسه بحركاته العشوائه وخوفه وتنفسه الغير منتظم
ياخوي باعطيك سر من اسرار السباحه
دائما خلي صدرك بداخله هواء عشان هو العوامه التى سوف ترفع جسمك
وحرك رجولك ويدك بطريقة منتظمة وهادئة بلتجديف
جرب هذه الطريقة بالتدريب وانت على حواف المسبح عشان تتمسك لو تعبت
واهم شي لا تخاف وان شاء لله راح تتعلم السباحة بسهولة
وبالتوفيق اخوي

[العمدة 66]

كما قال الأخ النوخذة
(حاول إنك تكون مرتاح ومسترخي وأنت تسبح وهاذي بتوصلك إلى مراحل متقدمة في السباحة)
100%
شدة الأعصاب تخلي الجسم ينزل للأسفل
أخوك سباح مسافات قصيرة سابق وأشتغلت مدة قصيرة تدريب ناشئين

[الليث الرهيص5]

السلام عليكم انا مثلك لا اعرف السباحه مع العلم انا كنت اسكن قرب نهر الفرات بالعراق وحاليا باستراليا
ولكن عندي اصرار وعزيمه وقوة ارادة بحيث اني ذهبت اكثر من مرة للبحر في بونداي بيج في سيدني
وكان المنظر رائع منظر للتحدي وقد دخلت في المكان المسموح به للسباحه وكان الموج قوي ويجعلك تعيش مغامرة حاولت اتعلم شويه شويه لكن الشتاء داهمنا وانتظر الصيف ان شاء الله
وكما نصحني كبير المدربين للغوص الكابتن اسماعيل ابو منديل وافادني بعدة نصائح
قال ابدء من الصفر
انته شوف مدرب مقتدر يعلمك اصول السباحه
اولا وبعدها تبدء
تتعلم الغوص بالبحر
وتكون غواص يشار له بالبنان
حاول تقوي ارادتك
تذهب للبحر وتدخل وخلي الامواج تضربك
عيش التحدي
والعشق للغوص والسباحه
حينها سوف يكون عندك استعداد نفسي
فلن يقف شيئ بوجهك
اما اذا كنت تريد سباحه بالمسابح
فهذا شيئ اخر
تحياتي لك
الليث الرهيص
استراليا
سيدني

[القبطان فلنت]

التعليم في الصغر كـ النقش على الحجر
من هالحكمة أقول : لتعليم في الصغر أكثر كبير
لكن أيضاً هناك عوامل أخرى تستدعي التعليم السريع منها :
إصرار المرء وحماسه , وتغلبه على التحديات التي قد تواجه
والثقة التامة , بـ الإضافة لكسر حاجز الخوف

[سداح الاول]

لالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالا لالالالالالالالالالالالالالالالالا وشدخل الصغر والكبر بالسالفه يالربع

يقول لكم عمره 26 يعني شباااااااااااااااااااااب فله شمعه منوره

يا خواااااااااااااااااااااااااااف اسبح لا تخلي البزارين يضحكون علينا وبعدين يا ويلك اذا قلت لهم في النادي انك مسجل في منتدى مكشات عشان لا تفشلنا

وبعدين يا اداره كيف تقبلون واحد ما يعرف يسبح وخوااااف يسجل معنا هاااااه

ههههههه امزح معك اخوي

من جدك تبي تتعلم السباحه في اسبوع؟؟؟؟

السباحه يبيلها ممارسه وتدريب اقل شي 4 سنوات متواصله في دول اجنبيه <<<< احلف

اسمع اذا انت من الشرقيه عندي لك الحل

الصاله الخضرا المغلقه الرياضيه تسوي برنامج تعليم السباحه كل صيف لمدة شهرين سجل فيه وراح تتخرج سبيح


او اتصل فيني

[عويس جدة]

فية نقطة مهمة واساسية لم يذكرها احد من الاخوان وهي نظرية الطفو الصحيح
وهي مايجعل المتعلم الكبير يعاني كثير في تعلمة اما الصغير فلا
لان الصغير يتقبل اي شي اما الكبير فيكون عقلة الباطن شغال فل باور بتفسير هالنظرية واستحالة تطبيقها او حتي جديتها وهنا تكون المشكلة
ويردد هالسؤال بنفسة مليون مرة معقول الموية تشيلني
ويمكن بعد يقول جسمي فيه بلا عشان كذا ماشالتني
وهاتك من الوساوس الهدامة
والية النظرية هي ان الجسم يطفو علي سطح الماء بدون ادني حركة بشرط ارخاء عضلات الجسم جميعا
اللي يسبح وعارف يشوف هالكلام عادي وطبيعي جدا
اما المتعلم فيشوفها استحالة ويمكن بعدنصبه ياكبرها نبي نمشيها علية ويبداء في صراع مع نفسة
حتي اغلب السباحين الجدد يعاني منها وتجدة من اول ماينط المسبح وهو متشنج وهاتك ياسباحة هستيرية ويروح ويجي لاكن لو قلت لة وقف بيوقف عشان يسكتك ثواني ويرجع يكمل سباحة مجنونة لانة موواثق بهالنظرية وواثق باللي يسوية من مجهود وبس
ابدء السباحة من اعماق افكارك وستجدها بسيطة وممتعة وجميلة

تحياتي

[(ممدوح الجهني)]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
مافي صعوبه ان شاء الله الصعوبه في تواجد الخوف وهو اللي يخلي الواحد مايتعلم

شوف ياخويا الله يعافيك انا تعلمت قبل اربع سنين وفي سن كبير كنت اسرع من الرصاص في الغرق تحت الماء
تعلمت حاجات كثيرة من البحر الا السباحه واخواني ماقصرو كلهم اعطوك حلول وانا باعطيك تجربتي
انا تعلمت على يد مدرب مصري اسمه محمد الله يذكره بالخير في ظرف اربع ايام في نادي الريم بجده بجوار شبك الاتصالات
اهم شئ تثق بالمدرب بعد الله وتشيل الخوف 100 بالميه
المدرب اذاكان موجود انا انصحك فيه ومادري اذاكنت من سكان جدة
ونصيحة المدرب اللي ماينزل معاك في المسبح لاتتدرب معاه هذا كان معانا ينزل وتعليمات اول باول