المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : في التجريه اوالتدريب ابي الحل


الهوى
22/05/2007, 03:45 AM
عندي سلقان اذا جيت ادرب يكونون بعيد عن الموتر اظطر اوقف لين يجون وانا مااسرع ابي الحل ؟...................:d :d ..........................................
حرف العين
22/05/2007, 06:04 AM
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة

اولا في المسافه كم هم يبتدون يمشون ويتثاقلون الخطوه ؟؟

وكم اتكون سرعتك يوم يصدون عن السياره ويتمشون ؟؟

وشكرا
صياد الوعل
22/05/2007, 10:54 AM
حاول لا تروح يمهم دايما ,, لانهم اتعودون انك تجيهم ,,, حاول تنتظرهم ,,و اصبر عليهم ,,,
الاشعل 316
22/05/2007, 12:29 PM
الهوى

الله يعينك

اخوك ابو صطام
القحطاني505
22/05/2007, 12:36 PM
حاول لا تروح يمهم دايما ,, لانهم اتعودون انك تجيهم ,,, حاول تنتظرهم ,,و اصبر عليهم ,,,


كلام صحيح بااضيف عليه اذا جييت العزبه اللي انت حاطهم فيها اربطهم عند الموتر وخلهم ليين تسري او جب معاهم كلب فاهم وهاذي طريقه اسرع
ذيب عتيبه
22/05/2007, 02:24 PM
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة

اولا في المسافه كم هم يبتدون يمشون ويتثاقلون الخطوه ؟؟

وكم اتكون سرعتك يوم يصدون عن السياره ويتمشون ؟؟

وشكرا



بارك الله فيك ياحرف العين
عافاك الرحمن
بالنسبه للسائل الله يعافيك ننتظر جوابك على اخونا حرف العين وبيوصلك جوابي
ابو صاالح
22/05/2007, 02:43 PM
حااااااااله طبيعيه اول وقت للتدريب ، تبي نصيحه تصرف على حسب ما يمليك عقلك وصدقن راح تنجح بس اصبرررررر
الهوى
22/05/2007, 11:17 PM
مشكورين وماقصرتو بالنسبه لخوي حرف العين يتثقلون من اول كيلو بالنسبه لسرعه 20
حرف العين
22/05/2007, 11:29 PM
يتبع :

الحل الاول :

انك ماتركظهم مع بعض اذا عددهم 3 مثلا اتخلي واحد اللي بلارض و2 بلسياره وتخلص منه تركبة السياره وتنزل الثاني ولين عقب فتره بتلاقيهم تعودو على الهرولة ورى السياره .

الحل الثاني :
اول مايوقفون عن الهرولة على طول اتحملهم بلسياره وترجعهم للبيت وثاني يوم كذالك اول مايتثاقلون حملهم ورجعهم البيت وتم ماشي بهل طريقة لمدة اسبوعين وراح اتلاقيهم نسو المشي والتثاقل خلف السيارة وتعودو على الهروله .

للعلم كل الطريقتين مجربات ومضمونات وابتدي بلطريقه الاولى واذا مامشت معاك اسلك الطريقة الثانية .

وشكرا
الهوى
22/05/2007, 11:39 PM
مشكور وماقصر على الفكر الطيب والله يعافيك وفاللك الارانب و الا ظبى ومادري شاقوللك
جني قطر
23/05/2007, 12:58 AM
يتبع :

الحل الاول :

انك ماتركظهم مع بعض اذا عددهم 3 مثلا اتخلي واحد اللي بلارض و2 بلسياره وتخلص منه تركبة السياره وتنزل الثاني ولين عقب فتره بتلاقيهم تعودو على الهرولة ورى السياره .

الحل الثاني :
اول مايوقفون عن الهرولة على طول اتحملهم بلسياره وترجعهم للبيت وثاني يوم كذالك اول مايتثاقلون حملهم ورجعهم البيت وتم ماشي بهل طريقة لمدة اسبوعين وراح اتلاقيهم نسو المشي والتثاقل خلف السيارة وتعودو على الهروله .

للعلم كل الطريقتين مجربات ومضمونات وابتدي بلطريقه الاولى واذا مامشت معاك اسلك الطريقة الثانية .

وشكرا


مثل ما قالك حرف العين هاذا الكلام الصح
وسلامتك يا الغالي
الهوى
23/05/2007, 02:01 AM
الله يسلمك جني قطر